大腿骨頭壊死症が特に深刻でない初期の段階では.自転車による運動が可能です。 自転車は体重をかけない運動方法であり.ウォーキングや登山とは異なり有酸素運動となります。 運動は体重を減らし.足の筋力を高め.血行を促進し.大腿骨壊死を改善する効果があります。 サイクリング運動は.大腿骨頭壊死の重症度に応じて.チェックする必要があります.それはすでに大腿骨頭壊死の崩壊段階にある場合.関節のギャップは痛みがより深刻である場合.それは非常に運動のためのサイクリングに適していません。 大腿骨頭壊死の初期が適しており.フィルム上では明らかな変化がなく.MRI上ではわずかに硬化が見られることがあるので.適切な有酸素運動を行い.サイクリングが良い方法だと思います。