生活の中で頚椎症に悩まされる人は多いのですが.深刻に考えていない人が多いのです。 近年.頚椎症に悩む人は若年化しており.それに伴って現れる症状も多くなってきています。 頚椎症は非常に狡猾で.気をつけないと他の病気に化けてしまい.原因がわからなくなってしまいます。 したがって.次のような症状がある友人は.頸椎症が原因ではないことを認識し.適時に病院で治療を受ける必要があります。
頚椎症の症状について
1.血圧が高くなる。
頸椎の骨軟化症や変性.中・下部頸椎のアライメント不良により.頸部の血管や神経などの軟部組織に歪みや刺激.圧迫が生じ.血圧の上昇や低下が起こることがあります。 しかし.前者の方が多く.頸部高血圧症と呼ばれる。 頚部高血圧症の患者さんは.血管.心臓.脳.腎臓に器質的病変がなく.降圧剤による治療も効果がなく.頚部痛や上肢のしびれを伴うことが多いです。
2.脳動脈硬化症または小脳障害。
一過性の脳血流不足は.頚椎の過形成により椎骨動脈が圧迫され.脳底動脈への血液供給が損なわれることで起こります。 歩行中に突然頭をひねり.体を支えられなくなることで転倒することがあり.激しいめまい.頭痛.吐き気.嘔吐.発汗などの症状を伴います。 しかし.頚椎症は脳動脈硬化症と異なり.昏睡状態に陥ることなく.後遺症もなく.頚部の位置の変化により.発症後すぐに目を覚まし.立ち上がることができます。 脳MRIと頸椎MRIを同時に受診することができます。
3.朝のめまい
朝起きてから頭がグッタリしたり.めまいがする場合は.頸椎の病変が頸動脈を圧迫して.脳への血液供給に影響を与えている可能性があります。 そのため.朝のめまいやふらつきに悩む人は.頚椎症の可能性が高いといえます。
4.狭心症または心不全。
首の後ろの神経根が頸椎棘によって刺激・圧迫されることで.心房部の痛み.胸の圧迫感や息切れ.頻脈や徐脈などの狭心症状が引き起こされることがあります。 首の症状が目立たず.循環器系の症状が強い場合.患者さんはしばしば誤診されます。 冠動脈疾患と異なり.頚椎症患者の狭心症を疑う症状は.長時間頭を下げる作業や.急に頭をひねったり.頭を回したりした後に起こりやすく.また.圧迫による首の動きの制限や頚椎の痛みも生じます。 このような患者さんには.頸部X線検査が必要です。
5.下肢の麻痺や排便障害。
椎骨の側束が刺激・圧迫され.下肢の運動や感覚に障害が生じると.下肢のしびれ.痛み.びっこ.場合によっては歩行時の綿を踏むような感覚.また.患者さんによっては頻尿.急便.排尿困難.失禁などの排便・排尿障害も生じます。 頭部CTで脳血管病変を除外した上で.頚椎症の可能性を検討する必要があります。
6.飲み込みにくい。
最初はのどのかゆみや異物感を感じ.飲み込みにくさを断続的に感じ.時に軽く.時に激しく.食道がんと誤診されやすいのですが.この似たような症状は頚椎症の初期にも起こることがあります。
7.視覚障害
頚椎症が自律神経失調症を引き起こすと.視力低下.間欠的なかすみ目.片目または両目の腫れと痛み.羞明.流涙.あるいは視野狭窄と鋭い視力低下として現れる視覚障害を引き起こし.個々の患者さんでは失明も起こり得ます。 しかし.多くは首や肩の痛み.首の動きの制限など.頸椎症の他の症状を伴います。 上記のような目の症状が見られない場合は.頸椎の問題を除外するために.首のレントゲン検査を受けることをお勧めします。
専門家のアドバイス
頚椎症に関する知識が不完全なため.首こりや肩こりなどの症状が出たときだけ頚椎症を考える人が多く.狭心症や目のかゆみ.視力低下などの症状が出たときはほとんど考えません。 ですから.頚椎症に悩む患者さんは.早めに普通の病院で検査や治療を受け.自分の状態に合った治療方法を選択することが大切です。 そして.日常生活の中で頚椎症の予防や頚椎の保護に気を配ることが大切です。
頚椎を保護し.頚椎症を予防する。
1.頚椎の損傷を防ぐ。
人間の頸椎は常に動いているため.怪我をする可能性が高いのです。 頚椎損傷後の組織は.血腫.靭帯損傷.椎間板損傷などの病的過程を経て.頚椎症に至る可能性があります。 首のケガを防ぐためには.労働やスポーツなど激しい運動をする前に.首の関節や靭帯.筋肉を十分にほぐし.ケガをしないように準備することが必要です。
2.姿勢に気を配る
オフィスワークやデスクワークに従事されている方は.長時間頭を下げているため.首の筋肉に異常な負荷がかかり.首の軟部組織に負担がかかりやすく.怪我をしやすい状態になっています。 同時に.人が首や頭を曲げるときに.頸椎の前縁同士が接近して.摩擦や組織の衝突が起こり.頸椎症が発生するのです。 そのため.作業時には胸を張り.頭を少し前傾させるなど.姿勢に気を配る必要があります。 首の過度の屈曲を避けるために.座面を適切に下げたり.テーブルに適切なパッドを入れたりします。
3.首の機能運動を強化する。
首の機能運動を通じて.筋肉や靭帯の緊張や痙攣を和らげることができます。 同時に.首の筋肉を鍛えることは.頸椎の安定性を維持することにもつながります。 なぜなら.頚椎の不安定さも頚椎症が発生する原因の一つだからです。
4.無理のない食事に気を配る
漢方医学では.食事と骨代謝の関係について長い間観察され.豊富な経験を蓄積してきました。 クルミ.生土.黒ゴマなどの食品は.腎を補い骨髄に効く効果があり.合理的に摂取すれば.筋肉や骨の強化.骨の成長の予防や遅延の役割を果たし.頸椎症の発生を予防することが認められています。