ビタミンEの摂取は1ヶ月後に中止し.状態を再評価することが推奨されています。 ビタミンEの長期的な使用は推奨されず.出血性脳卒中のリスクを高め.関連する病気を誘発する可能性があります。
また.大量に摂取した場合.他の脂溶性ビタミンの吸収や働きを阻害する可能性があります。
ビタミンEは性ホルモンの分泌を促進する作用があるため.長期間の使用により女性化乳房を促進したり.めまい.目のかすみ.口内炎.ホルモン代謝異常.脂質代謝異常などを引き起こすことがありますので.摂取する前に専門家に相談することが望ましいとされています。 ビタミンEを摂取する際は.脂質の多い食事をした後の方が吸収が良いので.空腹時や軽い食事後の摂取は避けましょう。