テニス肘（上腕骨上顆炎）は.肘関節の外側にある前腕伸筋の起始部の腱が炎症を起こし.痛みを生じます。 前腕伸筋の慢性的な断裂と.繰り返しの力による緊張が原因で起こる痛みです。 力強く物を握ったり持ち上げたりするときに.患部に痛みを感じることがあります。 テニスやバドミントンをする人に多く.主婦やレンガ職人.大工さんなど.長時間にわたって肘を使う作業を繰り返す人もなりやすいと言われています。 1.テニス肘の原因 (1)テニスをするときの技術が不適切.テニスラケットの大きさやテニスラケットのストリングの張力が適切でない.ゴルフの握り方やスイングが不適切など。 (2)テニス.バドミントン.野球のピッチングなどの腕の特定の活動.その他.絵画.ボート漕ぎ.ハンマーやドライバーを作るなどの作業。 (3）タオルを絞る.水筒を持つ.子供を抱くなど.日常生活でよく行う動作もテニス肘の引き金になります。 2.臨床症状 テニス肘の症状の出始めは.肘関節の外側の痛みや腫れだけを感じ.肘関節より上の動作で痛みを感じ.時に上や下に痛みが放散し.痛みや腫れを感じ.動くのを嫌がるなど.ほとんどがゆっくりと進行します。 鋤を持つ.水差しを持ち上げる.タオルを絞る.ジャンパーで遊ぶなどの動作で痛みが増悪することがあります。 通常.上腕骨外側上顆に限定された圧迫痛があり.時に圧迫痛が下方に広がり.軽い圧迫痛と伸筋腱の疼痛運動が見られることもあります。 局所の発赤や腫脹はなく.肘の伸展・屈曲に影響はありませんが.前腕を回すと痛むことがあります。 ひどい場合は.指や手首.箸を伸ばすと痛みが出ることもあります。 雨の日に痛みがひどくなるケースも少なくありません。 発症したら速やかに治療し.内服.外用.鍼灸.理学療法などで徐々に症状を緩和すること.雨の日は風や寒さを避けるために保護に注意すること.治癒後の予防に留意して再発の可能性を低くすることなどが必要である。