頚椎症の保存療法では.薬物療法.鍼治療.理学療法.牽引.イオントフォレーシス.マッサージなどに加え.もう一つ非常に重要なポイントとして.枕の選択に注意を払う必要があります。 自分に合った枕が見つかれば.頚椎症は半分治ったも同然といっても過言ではありません。 では.頚椎症の患者さんは.自分の枕が適しているかどうか.どのように見分ければよいのでしょうか。 朝起きたときに首がリラックスしていて.枕から落ちることがないのであれば.一般的にそのような枕が適していると言えるでしょう。 朝起きてから頚椎症の症状が悪化し.枕から落ちることが多いと感じたら.基本的には枕の性能が落ちていると判断して.早めに買い替えるべきでしょう。 頚椎症に適した枕の選び方とは？ 枕の購入では.次の事項（例えば.ハルビン）に注意を払う必要があります：1.購入の場所.元大.マッケラー.Daowaiジンユー通りの両側に薬局を含む.2.鉄道駅前の薬局：選択する方法.自分のために適した枕の高さと曲率を選択するには.枕は大きなサポートがあるはずです。 同じブランド.メモリ泡弾性枕のサポート力の異なるバッチは.大きな違いがあるでしょう.単にハード良いを言う。 そして.2～3年は新しい枕に交換する必要があります。長い間使っていると.サポートが悪くなってくるからです。 3.枕の購入は.例えば.マッケラーに.より高価な良いではありませんが.数百から三千ドルの頸椎枕の価格は.割引三百から四百ドルがより良い品質の枕を買うことができた後.ご利用いただけます。 4.シーンに自分自身を試してみる必要があり.すべての最初の.ハード.ソフト.その後良いを選択することはありません。 その後.高さと曲率は.この必要性は.いくつかの代替枕を見つけるために.少なくとも半時間をしようとする自分のベッドの上に横たわって.常に最も適した.家庭は頸椎症の症状が減少した場合.その後おめでとう.あなたは修飾枕を発見している.週を試してみることです。 そうでなければ.もう一度見てください。