胆石は女性患者に発生しやすく.典型的な3F徴候.すなわち（Female）女性.（Forty）40歳以上.（Fat）肥満が認められる。胆石症患者の多くは急性・慢性胆嚢炎を併発しており.右側または中上腹部の不快感.漠然とした痛み.食後の膨満感から夜間の痛み悪化.消化不良.油物を嫌うなどの症状が現れることが多い。結石が膀胱管や総胆管を塞ぐと.急性胆道疝痛を起こし.ひどくなると耐え難い右背部痛.高熱.悪寒.吐き気.嘔吐.さらには血圧低下.イライラ.ショック.昏睡と命にかかわる症状を伴います。胆石は.不整脈.感染性ショック.肝膿瘍.胆道出血.肝不全.肝腎症候群など.多くの合併症を引き起こす可能性があります。また.糖尿病を誘発したり.胆嚢の壊疽や穿孔を引き起こし.生命を脅かす腹膜炎を引き起こすこともあります。 現在.胆石の治療法としては.結石破砕術.消炎鎮痛剤.体外衝撃波結石破砕術等.多くの方法があります。しかし.これらの方法の有効性は一般的に満足のいくものではありません。胆嚢摘出後の健康への影響については心配する必要はないでしょう。 日常生活における胆嚢結石の予防法 規則正しい食事：時間通りに食事をすることが結石予防に一番良い方法です。特に朝食は.朝食から最後の夕食までの間隔が最も長いため.胆汁ドロドロが形成されます。そのため.規則正しい食事は胆嚢の収縮を促し.時間内に空にすることで結石の発生を防ぐことができます。 無理のない食事構成 日常生活では.高タンパク.高脂肪.高カロリーの食品を食べ過ぎないようにしましょう。コレステロールの排泄を改善し.結石の形成を防ぐために.食物繊維の豊富な食事をきちんと摂りましょう。脂身の多い肉や動物性脂肪の摂取を控え.コーン油.ひまわり油.ピーナッツ油.大豆油などの植物性油の摂取比率を適量にする。新鮮な野菜や果物の供給を確保する。緑の葉野菜は.必要なビタミンと適量の食物繊維を摂取することができます。 家族に胆石がある人は.合理的な食事にもっと注意を払うべきである。定期的に腹部超音波検査と血中脂質をチェックし.胆石を早期に発見し.発生前に予防する。