天候が不安定で美しい季節とは言い難く.腎臓病の再発が多い時期でもあり.保護者や医療関係者は子供のことが心配になるものです。
ですから.腎臓病の再発を防ぐためにも.秋には親がしっかりと予防医療を行う必要があります。
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風邪の予防：秋口から気候が乾燥し.気温が徐々に下がり.朝晩の気温差が大きくなります。
腎臓病の患者さんは抵抗力が弱いため.気をつけないと風邪や呼吸器系の症状に悩まされることになります。
特に.高齢者や子どもは気候の変化への適応力や耐性が弱く.感染する可能性が高くなります。冬場の寒冷な刺激は血管収縮を引き起こし血圧を上昇させ.特に風邪は症状を悪化させ.深刻な合併症を引き起こすことになります。
したがって.秋冬は季節の変化に応じて暖かさに気を配り.気温の変化に応じて衣服を加減し.寒暖の差を防ぎ.風邪を予防し.気候変動に対する人体の適応性を高める必要があります。 たんぱく質の補給：腎臓病の特殊性から.医師の指導のもとに科学的なレシピを作成し.食事中のたんぱく質は控えめにする。
たんぱく質の摂取量が多すぎると腎臓への負担が大きくなり腎機能が悪化するが.少なすぎると栄養不良や低たんぱく血症になる可能性がある。
通常.1日に体重1kgあたり1gを超えないようにし.良質なタンパク質は50％以上に達するようにします。 2.タンパク質が制限されている子供もいるので.カロリーの供給は炭水化物と脂肪を主体にし.エネルギー供給は活動強度に依存すること。
療養中の子どもには.1日に体重1kgあたり126kJ〜147kJ（30kcal〜35kcal）を補給するとよいでしょう。 3.
ナトリウムの摂取をコントロールする：重度の水腫と高血圧の場合.ナトリウムは60~120mg/kgに制限されます。一般的に塩1gで120mlの水分を保持できると言われており.水腫と高血圧を悪化させます。
塩は腎炎に効果がなく.塩を食べても腎臓病変を悪化させないため.腎機能が徐々に回復して尿量が増えたら塩抜きを解除することが可能です。
長期間の塩分摂取停止は.子供の食欲に影響を与え.栄養失調を引き起こし.重症の場合は低ナトリウム血症になります。
食塩の代用品である「秋石」は.塩分摂取を控えていても使用できるのでしょうか？
塩の代用品や「アルカリ石」は.実はカリウム塩なので.原理は必要ありません。 4は.便の円滑な流れのために.より多くの繊維が豊富な食品を食べる.解毒は有益である。 身体運動:
血液と気の流れをスムーズにするために.特定の状況に応じて適度な運動を選択し.ウォーキングなどの体力を強化するために.いくつかのなだめるような動き.シンプルで簡単な身体運動を実行することができます。
英国の医師が.腎臓病患者の定期的なウォーキング（30分/日.5回/週）を6ヶ月間続けたところ.同時に定期的な活動量を増やさなかった人に比べて.免疫細胞の活性化回数と全身性炎症の発生が有意に減少することを明らかにしました。
この結果は.適度な運動が腎臓病患者に対して抗炎症効果を発揮し.このように心血管疾患のリスクを低減する可能性を示唆しています。