IARC、がん予防のための12の提言を発表

  世界保健機関(WHO)の一機関である国際がん研究機関(IARC)は.2014年10月14日.欧州地域におけるがん予防のためのガイドラインの最新版を発表し.欧州国民にがん予防のための12の提言を行いました。  タバコを吸わない.タバコ製品を使わない.家庭での喫煙を禁止する.職場での喫煙禁止を支持する.穀類.豆類.果物.野菜.カロリーの低い食品を適量摂取する.甘い飲み物を飲まない.ソーセージやハムなどの肉製品を避ける.できればアルコールを飲まない.飲むとしても適量にするなど.喫煙.アルコール.食事に関するアドバイスの最初の部分である。  第二部は運動と環境保護に関するもので.毎日の運動と座りっぱなしの活動を避けること.健康的な体重を維持するために合理的な措置をとること.日焼け対策に注意を払い日焼け止め製品を使うこと.特に子どもは日光に当たるのを避け.日光浴用のベッドを使わないこと.職場での発がん性物質の曝露を避けること.家庭内のラドンレベルが基準値を超えていないかどうかチェックすること.などが挙げられます。  女性のがん予防ガイドラインには.女性の乳がんのリスクを減らすために.母親はできるだけ母乳で育てること.ホルモン補充療法は女性のがんのリスクを高める可能性があること.などが書かれています。  さらに.IARCはがん予防のためのワクチンと検診の重要性を強調しています。 ガイドラインでは.子どもにはB型肝炎の予防接種を.女の子にはヒトパピローマウイルス(HPV)の予防接種を確実に行うこと.男女ともに腸がんの検診.女性には乳がん検診.男性には前立腺がんの検診を行うことを提案しています。