カイ＝フー・リーが病気の原因について語ったとき.彼は「長い間の睡眠不足が原因かもしれない」と言った。 実際.睡眠はがんの発生に関係している。 私たちはがん患者さんの臨床治療を行う中で.患者さんに睡眠についてよく尋ねますが.ほとんどの患者さんが睡眠不足の経験を持っています。 果たして睡眠とがんの発生に関連性はあるのだろうか？ アメリカのスタンフォード大学医学研究センターの科学者たちは.適切な睡眠が体の組織ががんに攻撃されるのを防ぐことができること.またすでにがんに罹患している人は.睡眠と不眠を規則正しく繰り返すことで症状が緩和され.治療効果が高まることを証明した。 睡眠と不眠のサイクルが特定のホルモンの分泌に影響を与えることはよく知られており.人体組織の生命活動は特定のホルモン指標によって調節されている。 夜間.体内ではメラトニンが分泌される。メラトニンは抗酸化作用があり.DNAの酸化的損傷を防ぐと同時に.ある種の腫瘍の成長と発達に関与することが知られている別のホルモン.エストロゲンの産生を抑制する。 また.ある種の腫瘍の成長と発達を促進することが知られている別のホルモン.エストロゲンの産生も阻害する。 腫瘍細胞に影響を及ぼすもう一つの概日メカニズムは.コルチゾンというホルモンの日内変動である。 このホルモンは身体の免疫システムに劇的な影響を及ぼし.もちろん腫瘍に対する身体の抵抗力にも影響を及ぼす。 したがって.コルチゾンホルモンの分泌パターンが乱れると.身体の免疫システムが破壊され.予想通りの結果を招くことになる。 現代の研究では.乳がんの罹患率が高い女性の大半が夜勤をしていることがわかっている。 同様に.動物実験でも.定期的な睡眠阻害が動物のがん腫瘍の成長を加速させることが示されている。 「日の出と日の入りは.人々の生活の自然なルーティンである。 中国医学によれば.正常な睡眠は身体の気血の正常な運行と内臓機能の調整を保証する。 気血の運行上.異なる時間は異なる臓器や経絡に流れる。 一般的には.午前7～9時.気血は胃に流れ.午前9～11時.脾に流れ.午前11～13時.心臓に流れ.午前13～15時.小腸に流れ.午前15～17時.膀胱に流れ.午前17～19時.腎に流れ.午前19～21時.心膜に流れ.午前21～23時.三焦に流れ.午前23～1時.胆嚢に流れ.午前1～3時.肝臓に流れ.午前3～5時.肺に流れ.午前5～7時.大腸に流れます。 点.大腸に流れる。 気血運行の時間法則からすると.21～23時と23～03時は睡眠の2大重要ステージである。21～23時の三焦経絡は最も盛んで.三焦はすべての脉に通じ.21～03時は肝臓と胆嚢のケアに最適な時間である。 胆嚢ガスは主に上行する。”蘇文・六腑秘伝 “は.”十一臓は胆嚢にも依存する “と言った。 金元.四大李東元の一人.”脾胃論 “の中で言った：”胆嚢.ガスの少陽春の上昇;すべてのものの春の上昇は安全なので.胆嚢の春の上昇から臓器の残りの部分を作る。” そして.肝臓は血液の海であり.”蘇文.五臓生成理論 “は言った： “人々は肝臓に血液を横たわる。 肝血は.血と気の満ちる静脈.臓器.経絡を潤すのに十分である。 この法則に反すると.三焦.肝.胆の働きに影響を及ぼしやすく.気血の運行に異常が生じ.癌の発生しやすい条件が整う。