不安とは何か.それは誰もが経験することです。 大事な試験を受ける前.特定の女性と初めてのデートをする前.上司に怒られた時.子供の病気が発覚した時などに不安になる。 不安は決して悪いものではなく.差し迫った危機に対処するための力を奮い立たせてくれることが多いのです。 しかし.不安障害に至るほど不安が強いと.逆効果で.対処ができなくなり.目の前の危機に対応できなくなり.日常生活すらままならなくなることがあります。 不安障害の場合.おそらく明確な理由もなく常に不安を感じており.不安が生活の邪魔をしていて.実際には何もできないと感じていることでしょう。 臨床用語で「不安」というと.原因がはっきりしない不快な緊張状態のことを指します。 不安障害」とは.私たちが通常不安障害と呼んでいるもの（正式な診断では一般不安障害と呼びます）だけでなく.強迫性障害.恐怖症.パニック障害.心的外傷後障害など.大きな疾患群を指します。 ここでは.通常.不安障害と呼ばれるものを特に取り上げていますが.他の場所では.強迫性障害.恐怖症.パニック障害.心的外傷後障害などを取り上げています。 不安障害は.男性よりも女性に多く見られる代表的な精神疾患です。 疫学的研究によると.都市人口の約4.1〜6.6％が生涯に渡って不安障害を抱えることになります。 不安障害の主な症状は.原因がはっきりしない過度の.長期にわたる漠然とした不安や心配でいっぱいになることです。 しかし.これらの悩みや不安は.現実の危機に起因する通常の悩みや不安と似ている。 例えば.銀行口座に6桁以上の預金があっても.家計の状況を心配する日々であったり.学校で何かあったらどうしようと子供の安全を心配する日々であったり.本人も何のためかわからないが.非常に不安な気持ちになっていることが多い。 6ヶ月以上続く不安や心配の具体的な症状としては.「身体の緊張」「自律神経の過剰反応」「将来に対する名もなき不安」「過剰な警戒心」の4項目が挙げられます。 これらの症状は.単独で発生することもあれば.同時に発生することもあります。 身体的緊張：不安のある人は.リラックスできず.全身が緊張していると感じることが多い。 顔は緊張し.眉をひそめ.表情は強張り.ため息をついている。 自律神経系の過剰反応：不安障害者の交感神経と交感神経系は.しばしば過剰な負荷がかかっています。 汗をかく.めまいがする.息切れがする.心拍が早くなる.寒気や発熱がある.手足が冷えたり熱くなったりする.胃がもたれる.尿や排便が多い.喉が詰まった感じがする.などの症状があります。 将来に対する無名の不安：不安障害の人は.常に将来に対して不安を抱えています。 大切な人.財産.健康について心配しているのです。 過敏症：不安障害の人は.常に警備をしている兵士のように.周囲のわずかな動きにも警戒します。 常に警戒しているため.他のすべての作業や睡眠にさえも支障をきたす。 不安障害の原因は.今のところはっきりと特定されていません。 治療法としては.主に精神療法と薬物療法があります。