注）以下の文章は20項目あり.それぞれをよく読んで意味を理解してください。 各項目の後に.「全くない」「ほとんどない」「かなりある」「ほとんどある」の4つのボックスを示し.あなたがこの1週間に実際に感じたことに応じて.該当するボックスに記入してください√全くない.ほとんどない ほとんどある 1． いつもより緊張しやすく.不安になる 2.理由もなく怖くなる 3.すぐに動揺したり.おびえたりする 4.気が狂いそうになる 5.何も問題なく.悪いことは起きないと思う 6.手足が震える.震える 7.頭痛.頭や首の痛み.腰痛で苦しい 8.弱りやすく疲れやすく感じる 9。 めまいの発作に悩まされる 12.失神のエピソードがある.または失神しそうになる 13.息を吸ったり吐いたりしやすい 14.手足にしびれや痛みがある 15.胃痛や消化不良に悩まされる 16.頻繁に排尿したくなる 17.手がよく乾燥して温かい 18.赤くなって熱い 19.簡単に眠りに落ち.よく眠る 20.悪夢を見る 注：主要な統計は合計点数です。 20問のスコアを合計して粗いスコアを出し.それに1.25を掛けて小数点以下を四捨五入して標準スコアとした。 不安のカットオフスコアは50点で.スコアが高いほど不安の傾向が顕著になる