ある時.張さんは1年以上前から腰が痛いと言って受診し.痛みの程度はそれほどでもなかったが.生活の質に深刻な影響を及ぼし.いくつかの病院に行き.心電図.X線.胸部CT.胸椎のMRI.上腹部の超音波をすべて行ったが異常がなく.病気ではないと言われ.医者も彼女は心の問題だと言って心療科で診てもらうことを提案しました。 張さんは.このことで非常に悩んだ。 腰痛の原因はいくつかある。1.胸部臓器疾患.つまり心臓疾患.大動脈疾患.呼吸器疾患.縦隔疾患など。 2.胆嚢炎.胃十二指腸潰瘍.膵臓炎などの腹部臓器疾患。 3.頚椎症.胸椎の腫瘍.胸部結核などの頚椎.胸椎の疾患。 4.背部軟部組織の損傷や緊張（背部筋膜炎や胸部小関節障害.胸部肋骨脊椎関節障害などとも呼ばれる）。 最初の3つのタイプの腰痛は.しばしば適時に診断され治療することができますが.4番目のタイプの腰痛は見落とされることが多く.患者は適時に診断・治療されないまま病院を転々とすることになります。 このタイプの痛みは.長期の悪い姿勢や習慣.仕事の負担などで背中の筋肉や筋膜の軟部組織に繰り返し負担がかかったり.外部の風や寒さで背中の軟部組織が傷つき.無菌性の炎症や炎症物質による神経終末の刺激で.背中の痛みが起こり.中には肋間に沿って.胸の痛みもあり.夜間痛みで目が覚め.起き上がって体を動かすと楽になる方もおられるようです。 特に近年.パソコンやエアコンの普及に伴い.発症率は増加傾向にある。 痛みの程度が軽い場合は薬物療法や理学療法.鍼灸マッサージで対応し.重い場合は小鍼と痛点ブロック療法を併用することで実現可能です。 前述の張さんは.接客業務に従事しており.毎日長時間電話応対をしているため.腰の軟部組織に長期的に繰り返し負担がかかり.歪みが生じており.投薬や理学療法で治療しても効果がなく.その後.小鍼と痛点ブロック治療を併用した5回の施術で完治しました。 また.座る姿勢が悪い.寝転がって本やテレビを読む.シモンズのベッドで寝るなど.悪い姿勢や習慣を正すこと.パソコンの長時間使用.テレビ鑑賞.電話応対.移動作業を避けるなど.仕事や生活における仕事と休息の組み合わせに注意すること.腰を温めること.寒いときは衣服を足すことに注意すること.暑い日に扇風機やエアコンを人に当てないこと.エアコンの温度は下げすぎず26度以上であればいいことなどが必要であり.そのために必要なのが.「腰痛」である。