脳損傷者のための機能的リハビリテーション体操

  脳損傷の患者は.機能的なリハビリテーション運動の次の方法を試すことができます:1.オブジェクトのスクワットを保持する方法:片手または両手を前に固定オブジェクトを保持し.体を直立.足を開き.肩幅.ゆっくりとしゃがんでから立ち上がり.繰り返し3〜5分です。  2.患肢のスイング法:固定物を持って片手または両手で前方または側方に伸ばす.片足で体重をかけて立ち.患肢の前屈.後伸.内旋.外旋を3~5分ほど行う。  3.内旋・外旋法:固定具に手をかけて立ち.片足を少し前に出し.足で地面をたどり.3~5分間内旋・外旋をする。  4.股関節屈曲法:患者をベッドの縁や椅子に座らせ.両下肢を自然に離し.股関節屈曲と膝関節屈曲の動作を3~5分繰り返す。  5.開放法:患者を椅子やスツールに座らせ.股関節.膝関節.足関節をそれぞれ90°の角度にし.足を離し.軸を足の間に置き.両膝の外転と内転を3~5分行う。  6.鐙式空気屈伸法:患者を仰臥させ.両手を体の横に置き.両下肢は交互に股関節と膝を曲げ.下肢が空中にぶら下がっているように.5-10分間自転車をこぐように駆動運動を行い.主に股関節を曲げるため.振幅.回数を徐々に増加させた。  7.患肢スイング法:仰臥位をとり.両下肢をまっすぐにして.手を体の横に置き.患肢のまっすぐな足をある限界まで上げ.内側と外側に5~10分程度。  8.内外旋法:患者は仰臥位をとり.両下肢はまっすぐ.両足は肩幅に開き.手は体の横に置き.踵を軸に.両足指と下肢を5~10分間.機能制限が激しい側を中心に内旋.外旋する。  9.股関節屈曲開放法:患者は仰向けに寝て.股関節と膝を屈曲し.両足を揃えてベッドの手すりを踏み.両足の下部を軸にして.股関節の制限が激しい側を中心に.5~10分間.膝の内側と外側の動きを行い.徐々に振幅と回数を増やしていきます。  10.伏臥開法:患者は伏臥位を取り.両膝は肩幅に開き.下肢はまっすぐで.手は胸の上に置き.次に膝を90°曲げ.両膝の前を軸として.5~10分間.主に股関節制限の激しい側で.振幅と回数を徐々に増やすふくらはぎ内外の活動をします。