”腰痛が我慢できない.どんな体勢でも痛い.夜中に痛みで目が覚めて眠れないことが多い.どうしたものか？” 最近.腰痛に悩むハンサムな青年を見かけました。 この32歳の男性は.レンという名前で.以前は車の修理工として働いていました。 その後.腰痛は徐々に悪化し.夜中に痛みで目が覚めて眠れなくなることもしばしばで.気持ちの悪い思いをしていた。 数年前に仕事を辞めた任さんは.病気の治療のため.10軒以上の病院で診察を受けましたが.明確な診断や有効な治療法は得られませんでした。 結局.強直性脊椎炎と診断された。 強直性脊椎炎は.脊椎や末梢の関節を侵す慢性炎症性リウマチ疾患で.原因は遺伝.細菌感染.免疫異常などが関係していると言われています。 強直性脊椎炎と腰椎椎間板ヘルニアの違いは.強直性紋章炎の患者さんは.安静で悪化し活動で減少する腰痛や仙腸関節痛が多く.腰椎から胸椎.頚椎へと進行し.該当部分の痛みや運動制限.紋章変形を伴うのに対し.腰椎椎間板ヘルニアは腰部の局所的痛みで.多くは神経放射線症状を伴い活動で悪化し安静で減少することである。 強直性脊椎炎は.かつて「不死身の癌」と呼ばれた特別な痛みと無効の病気です。それは青少年や若い人に発生し.一度彼らは再発性腰痛や夜間の痛みで目を覚ます.それを無視してはいけませんし.病気を除外するために時間に病院に行く必要があります.限り早期発見.早期診断.「黄金治療期間」を把握します。 「強直性脊椎炎も早期発見・早期診断で効果的な治療が可能です。 強直性脊椎炎の患者さんは.どのようにリハビリをすればよいのでしょうか？ 1.体操を適度に行い.傍脊椎筋を強化し.肺活量を増やす。 水泳は治療の良い補助となる。 2.立つときは.胸を張り.腹を入れ.目を正面に向ける姿勢を心がける。座るときも胸を張る。硬いベッドで.主に仰臥位で.短い枕を使って眠る。 喫煙は予後不良の危険因子の一つです。