ORIの科学者であるDr. Fuzhong Liらは.New England Journal of Medicineに掲載された新しい研究で.特別にデザインされた週2回の太極拳トレーニングプログラムが被験者の姿勢の安定性を改善したと報告しています。 と歩行能力を向上させ.被験者の転倒を減少させました。 これらの結果は.低・中強度の運動である太極拳が.姿勢や歩行の不安定さなど.パーキンソン病における重要な臨床的問題のいくつかに対処するために.既存の理学療法の補完的治療として使用できることを示唆しており.臨床的に大きな意味を持ちます」と.リ博士は指摘しました。 トレーニングの多くは機能指向のトレーニングであることが特徴で.今回実証したバランスと歩行の改善は.パーキンソン病の基礎症状を改善し.患者さんの活動的な柔軟性.バランス.可動域を改善した結果.これらの問題を抱える患者さんのリハビリテーションに太極拳エクササイズが利用できることを示唆しています。” 国立神経疾患・脳卒中研究所の資金提供によるこの4年間の研究では.195人の患者が太極拳グループ.レジスタンストレーニンググループ.ストレッチ運動グループの3つの運動グループに無作為に振り分けられました。 患者さんは週2回60分のトレーニングを24週間参加しました。 その結果.太極拳群のバランスはストレッチ群に比べ全運動方向で有意に良好であり.体幹コントロールと歩行能力（歩行距離の増加など）の有意な向上が確認されました。 太極拳グループの被験者は.バランスと歩行距離の点でもレジスタンス運動グループより優れていた。 最後に.太極拳グループはストレッチグループと比較して転倒率が有意に低く.レジスタンス運動グループと同等の効果があった。 運動機能の低下.特に起立を維持するためのバランス能力の低下は.パーキンソン病の方の機能や日常生活動作に悪影響を及ぼす可能性があります。 病気の進行に伴い.患者さんは安定性を失い.歩行困難になり.日常生活動作の世話が難しくなり.頻繁に転倒するようになります。 運動は.運動機能の低下を遅らせ.機能的自立を長持ちさせることが示されており.パーキンソン病の患者さんにとって重要な治療法の一つです。 しかし.太極拳のような.パーキンソン病患者のバランス.歩行.機能を改善するための代替運動の研究は.ほとんど行われていません。 Li博士の太極拳プログラムは.6つの太極拳エクササイズと.体重移動.体重コントロール.足首の振り.前後左右のステップに焦点を当てた8つの通常のエクササイズが統合されています。 また.自然な呼吸もルーティンに組み込まれています。 太極拳は.道具を必要としない安価な運動であり.いつでもどこでも行うことができ.習得も非常に簡単です」と.Li博士は付け加えました。 また.太極拳のエクササイズは.リハビリの一環として.既存の治療に取り入れることもできます。 太極拳の動作はシンプルで習得しやすいため.患者さんの自宅でのエクササイズとして活用できるものもあります。”