1.人工膝関節置換術後は.短い散歩（30分以内）.スローダンス.サイクリング.温水プールでの水泳.温泉への入浴など.基本的に通常の日常生活に戻ることができます。
ただし.注意しなければならないのは.術後も登山は可能ですが.登山は関節の摩耗を早め.関節の摩耗が激しくなればなるほど人工膝の寿命が短くなるということです。
したがって.人工膝関節置換術後の登山は最小限にとどめることが重要です。 2.人工膝関節置換術後の患者さんは.階段の上り下りをなるべく避けてください。
床面の高さなど.どうしても階段が必要な場合は.術後早期は健常側の脚で体重を支えるようにし.徐々に患脚の非加重から部分加重に移行するようにします。
初期の段階では.階段の上り下りの原則に従って.健側が先に上り.患側が先に下るようにします。
順応して痛みがなくなれば.普通に階段の上り下りができるようになります。 3.人工膝関節置換術を受けた後は.外傷.特に転倒を防ぐ必要があります。
大きな転倒や.ふくらはぎのねじれなどの関節の変形.骨折などを起こすと.関節のゆるみにつながりやすいからです。
このとき.病院でレントゲンを撮ってもらったり.再手術を検討したりと.医療機関を受診することになるのです。
ただし.転倒後.歩行が再開できる場合は.一般的に大きな問題にはなりません。 4.人工膝関節の手術後は.ふくらはぎに対して大腿部がそれほど曲がらないので.手術後は便座を使用し.しゃがむことはお勧めしません。 5.体重が重い患者さんの場合.膝関節にかかる圧力が大きすぎて.人工膝関節の寿命に影響するので.術後回復3ヶ月目に減量が必要です。
減量中.人工膝関節の負担を心配して活動を減らさないように.通常のリハビリテーション訓練は予定通り行う必要があります。
一般的にはBMIが28以下になるまで減量することが推奨されています。 6.人工膝関節置換術後に妊娠を希望する患者さんについては.関節リウマチのために人工膝関節の置換が必要な場合でも.正常な出産ができる条件は.人工膝関節置換術を受けるかどうかに関係なく.人工膝関節置換術を受けることができます。
妊娠中は膝関節に負担がかからないので.産婦人科医の推薦があれば正常な出産が可能であり.手術にこだわる必要はない。