女性は一般的に45～55歳で閉経を迎え.排卵不順から排卵停止へと徐々に卵巣機能が低下していきます。 したがって.更年期の主な前兆は月経の変化である。 月経周期が長くなる人もいれば.月経周期が短くなり.月経量が減少する人もいます。 閉経が長引くと.多量の出血.長引く出血.不完全な出血が特徴になることがあります。 ホルモンの変動により.月経周期.月経量.出血パターンが変化すると.ホットフラッシュ.睡眠障害.膣の乾燥や敏感さ.不安や抑うつなど.他の身体的不快感や精神的問題を伴うようになります。 これらの症状は.更年期以前は頻度も少なく.重度でもなく.更年期が進むにつれて重くなります。 月経異常は更年期が近づいているサインであり.主に外因性女性ホルモンを用いて月経周期のホルモン変化を模倣し.月経をできるだけ規則的にすることで月経を調整する必要があります。 規則正しい月経は.ほてりを抑え.睡眠を改善し.感情を落ち着かせるだけでなく.貧血.子宮内膜病変.子宮内膜癌など.多くの重大な病気の発生を防ぐことができるのです。