全身性エリテマトーデス（SLE）は.全身の複数の器官に影響を及ぼす自己免疫疾患で.妊娠可能な年齢の若い女性に多くみられます。 漢方医学では.SLEは陰陽・気血のバランスが崩れ.風・熱・邪毒が内部に侵入し.五臓六腑に障害が起こる疾患で.主な症状は顔の蝶形紅斑.関節痛.皮膚の広範囲の紅斑である。 ライフケア 1.常に気候の変化に注意し.風邪を繰り返せば病気が悪化するため.暖かくして風邪をひかないようにする。 2.日焼けや紫外線を避け.アルカリ性の石鹸や化粧品.軟膏の顔への使用は.局所的な皮膚刺激やアレルギーを防ぐために避けてください。 3.ぬるま湯でこまめに洗顔して清潔に保ち.化粧品の使用は控える。 1日3回.1回30分程度のぬるま湯を赤い斑点に使用すると.局所の血行が促進され.鱗屑が落ちやすくなります。 4.口や鼻に粘膜潰瘍ができたときは.柔らかい毛で歯を磨く.毎食後に口の中をきれいにする.感染がある場合は1：5000のフラシリン溶液で口をゆすぐ.ヨードグリセリンを局所に塗るなどの注意が必要です。 カビに感染した場合は.マイコプラズマグリセリンを塗布するか.クロトリマゾール液でうがいを1日3～4回行います。 病気を克服する自信を持ち.思考の負担をなくすことが大切です。 この病気は長い慢性的なプロセスであり.急性のエピソードがあるため.医療従事者の治療に協力し.薬を守らなければなりません。 食生活の注意点 1.体を冷やすものを食べ.新鮮な豆乳.緑豆.クコの実などを多く飲み.カルシウムや脂肪など適切な栄養に気をつけるとよいでしょう。 2.高脂肪で栄養価が高く.消化の良いものを食べること.腎障害のある人はナトリウムの摂取を制限すること.胃腸症状のある人は低脂肪でかすの出ない食事をすることが望ましい。 食品療法1.多関節の腫れや痛みは豚肉と鰻を食べると良い 使用例：鰻250g.豚肉100g.ダルサ15g.玉葱.生姜.酢を適量。 使用方法：食事と一緒にお召し上がりください。 効果：肝・腎を補い.気・血を益し.風を払い.靭帯を開く。 2.発熱症状に：(1)フルーツジュース。 (2) 緑豆と米粒のスープ：緑豆と米粒を砂糖で味付けしたもので.冷やして食べる（清熱解毒のため）。 (3) 半菊白糖茶：半菊70gを熱湯に浸し.白糖適量を加え.お茶として頻繁に飲む。