日常生活では.体重をかける動作を頻繁に繰り返したり.冷えたりすることで.ふくらはぎ部分の筋肉に負担がかかり.局所的に痙攣性の痛みやけいれんを起こすため.ふくらはぎのけいれんを起こす男性がほとんどです。 また.男性のふくらはぎが長い間冷えていると.局所的な気血の流れが滞り.経絡が閉塞してしまうことになります。 男性のふくらはぎの筋肉は.常に緊張と収縮の状態にあり.けいれんを起こすこともあります。 男性には.ふくらはぎにかかる体重をできるだけ減らすように指導すると同時に.保温に注意し.温水に浸したり.理学療法やベーキングを実施し.適切なリハビリテーション運動を行うことで.けいれんの発生を抑えることができます。