月経痛と発汗.胃痛.嘔吐は.月経痛の症状が強く出ていることを示します。 月経が起こると.体内で分泌されるプロスタグランジンが子宮を刺激して月経痛を引き起こし.胃腸の平滑筋を収縮させて吐き気や嘔吐などの胃腸の反応が起こります。 この症状には原発性月経困難症と続発性月経困難症があり.原発性月経困難症の場合はイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用するほか.黒糖や生姜湯などで冷えを取り.子宮を温めていきます。 二次性月経困難症の原因としては.子宮内膜症.慢性骨盤内炎症性疾患.骨盤内うっ血症が一般的です。1.子宮内膜症：月経困難症を主症状とすることが多く.症状の重さ.患者の年齢.妊活の必要性の有無.卵巣チョコレート嚢胞の合併有無によって治療を考える必要があります。2.慢性骨盤内炎症性疾患：主に骨盤内感染によって起こり.女性の月経時骨盤内の血のめぐりが悪くなります。 骨盤内炎症性疾患の症状は.骨盤内感染症によるものが多く.下腹部の腫れや痛み.腰の痛みなどが起こります。 生理痛や発汗.嘔吐がある方は.この時.保温に注意しましょう。 女性は生理中に体が冷えると生理痛も悪化するので.服を増やしたり.保温水袋や保温パッチを小腹に貼って温めるなど.様々な保温対策が考えられます。 生理中は激しい運動をしないようにしましょう。 軽い運動や適度な運動.規則的な休息も生理痛を和らげます。