強直性脊椎炎患者のための保健指導

　　枕をしないで寝て.首と腰に小さな枕を置いて背骨の生理的湾曲を正常に保つ.柔らかいベッドで寝るのを避けて硬いベッドで寝る.できるだけ仰向けに寝て.横向きに寝たり足を丸めたりしない.など。　　胸部拡大運動や首.腰.背中.股関節の活動を体調に合わせて強化しますが.激しい運動や転倒は避けてください。　　寒さ.湿気.労作.精神的外傷.栄養失調を避け.保温に努める。　　医師の指導のもと.薬の服用・中止を行い.定期的に関連指標を確認する。