骨折の患者さんの多くは.栄養素.タンパク質.ミネラル.脂肪.ビタミンを豊富に含むアーモンドを適量食べることができます。 ミネラルの中でも.骨折治癒の基本物質であるカルシウムやリンを多く含んでいるため.治癒を早めるのに十分な効果があります。 肋骨骨折の患者さんには咳や痰がよく出ますが.アーモンドには去痰作用.咳止め作用.喘鳴作用があるので肋骨骨折の治療には有効です。 アーモンドには緩下作用があり.骨折の患者さんの便秘を解消することができます。 なお.アーモンドにはスイートとビターの2種類があり.このうちビターアーモンドは微毒で.加工しても直接食べるには適さない。 また.アーモンドは.下痢や腹部膨満感.ナッツアレルギーの既往.脾臓や胃が冷えているなどの症状を持つ骨折患者には適していません。