骨折後は.骨折の回復と患者自身の回復に非常に重要なタンパク質.ビタミン.カルシウムイオン.微量元素.食物繊維を含む十分な栄養と.同じく人間の代謝に不可欠な炭水化物や脂肪酸を含むバランスのとれた摂取に注意が必要です。 タンパク質.ビタミン.カルシウムイオン.微量元素は.骨折の回復に特に重要です。 繊維は.消化管の機能を促進し.栄養素の消化・吸収を容易にし.消化不良や便秘などの合併症を予防します。 炭水化物は日々の活動や生化学反応.代謝反応のエネルギー源となり.脂肪酸も生化学反応や様々な物質の輸送を促進するために必要です。 骨折後の栄養は.十分かつバランスのとれたものでなければならない。 特定の高価な栄養素や健康食品を摂取する必要はなく.肉.卵.牛乳.野菜.果物.魚やエビ.ナッツ類などバランスのとれた食事を心がけることである。