骨折患者のための食事療法

  骨折の初期には.傷ついた部分が瘀血で腫れ.経絡が滞って気血が滞っている状態です。 漢方医学では.「うっ血が治まらなければ骨は生まれない」「うっ血が治まれば新しい骨が生まれる」と言われています。 骨折の治療には.腫れをなくし.うっ血を分散させることが第一であることがわかります。 食事は野菜.卵.豆製品.果物.魚のスープ.赤身の肉など軽めが原則で.辛いもの.熱いもの.酸っぱいもの.脂っこいものは避けてください。 この段階では.田七人参10g.当帰10g.肉桂1個を煮込んで.スープと肉を一緒に1日1回.7〜10日間.食事療法を行うことができます。   骨折の中期の段階では.腫れが一部吸収され.この段階での治療は.陣の調和と痛みの緩和.うっ血の除去と新しい血液の生成.骨と腱の結合が基本になります。 骨皮の成長に合わせ.食事を軽めのものから栄養価の高いものに変更する必要があります。 骨スープ.鶏肉.動物のレバーなどを初期のレシピに加えることで.ビタミンAやD.カルシウム.タンパク質などをより多く摂取することができます。 食餌療法には.アンゼリカ10g.骨髄15g.セッケン10g.1時間以上煮込んだ新鮮な豚または牛カルビ250gを使用し.2週間スープを併用してください。  骨折の後期は.受傷後5週間で.基本的に腫れは吸収され.骨のかさぶたが成長し始めた頃です。 治療は.肝・腎・気・血を補い.より強い骨のかさぶたの生成を促すとともに.腱を緩め.骨折に隣接する関節を活性化させ.関節が自由に柔軟に動き.元の機能を取り戻せるようにすることが大切です。 また.酒を飲める人は.杜仲骨酒.鶏血酒.虎骨パパイヤ酒などを用いることができる。 食事療法では.クコ10g.骨砕湯15g.シークワーサー10g.コーイチ米50gを使用します。 Bone Broken TonicとRadix et Rhizomaのかすを煎じ.残りの2つの味をお粥に加え.食べます。 粥を1日1回.7日間.治療コースとして服用する。 各コースは.3~5日の間隔で3~4コースの治療を受けることができます。