まず.外傷や負担のかかるスポーツは避け.体重負荷や膝の屈曲・伸展の動作は少なくする必要があります。 大腿四頭筋の運動は重要で効果的な治療法です。 足をまっすぐに上げると血液循環が促進され.関節液の吸収が促進されます。 軽度の膝の滑膜炎は一般に安静を必要とせず.短距離の歩行が可能です。 1.推拿療法 押し揉み法：仰向けに寝て.膝を腱に沿って上から下へ1～2分間繰り返し押し揉みする。 2.穿刺療法 関節内に大量の液体と張力がある場合.関節穿刺を行って液体と血液を完全に除去し.関節腔内に滑液の主成分であるヒアルロン酸ナトリウムを注入する方法があります。 関節炎におけるさまざまな病的変化は.その減少や物理化学的性質の変化と密接に関係していることが研究により明らかになっています。 ヒアルロン酸ナトリウム注射には.関節の軟骨表面を覆って関節軟骨を保護し.それ以上の変性を防止または遅延させる効果.関節の滑膜を保護して痛みの原因物質を除去し.痛みを軽減する大きな効果.関節の拘縮を改善し関節の可動性を高める効果.変性した関節の滑液性を改善する効果などがあります。 3.実践療法 初期の段階では.ベッドで安静にし.患肢を高くして圧迫包帯を巻き.体重の負担は禁止します。 治療期間中は.大腿四頭筋の屈曲・収縮を行い.後期には膝の屈曲・伸展運動を強化することで.関節液の排出.大腿四頭筋の萎縮防止.滑膜炎の再発防止.膝の伸展・屈曲機能の回復に良い効果があります。 西洋医学では一般的に.抜液.局所注射.圧迫包帯.抗生物質などで症状を抑えます。 炎症が完全に除去されないと.ますます液体が送り込まれ.次第に慢性化し.滑膜の肥大.線維性石灰化.関節の癒着.機能制限などが起こってきます。 漢方治療：急性滑膜損傷で瘀血が滞っている場合.瘀血を散らし.新しい腫れを作る治療を行い.田七人参粉末を経口投与する。 慢性的な水湿の滞留に対しては.風燥湿を払い.筋腱を強化する治療が行われます。 5.漢方軟膏療法軟膏を外用し.反射により神経終末を刺激し.血管を拡張し.局所血液循環を促進し.周辺組織の栄養状態を改善し.滑液包内の液の吸収を促進し.生産と吸収の動的バランスを回復させ.滑液包内の炎症を除去し治癒する目的を達成します。