高齢者の膝の痛みは.長期間の負担がかかった後の滑膜炎や変形性膝関節症が主な原因です。 滑膜炎は.膝の滑膜の機能が低下して体液が吸収されず.膝関節に水が溜まって痛みを生じる無菌性の炎症性疾患です。 変形性膝関節症は.関節軟骨の変性・退行.関節縁の骨棘.軟骨下骨などを特徴とする慢性関節疾患です。 この病気は.関節軟骨から始まります。 正常な膝関節は.全方向に6つの自由度を持ち.通常.靭帯.関節包.骨合わせ.半月板.および関連する神経筋によって制御されています。 これらの組織のいずれかが傷つき.運動作用が失われると.膝関節に異常なストレスがかかり.変形性膝関節症につながる。 また.膝関節の長期固定は関節ストレス異常の一種で.軟骨が栄養を失って変性し.靭帯が短縮して変形性膝関節症になる可能性があります。 高齢者の膝痛に対しては.まず関節の体重負荷を減らし.膝関節の局所循環を改善し.膝の安定性を高め.大腿四頭筋の機能運動を強化することが必要です。 マッサージ.鍼灸.理学療法も可能です。 また.重症の場合は薬物注射を行うこともあります。