I. 幼少期
リハビリの目的
1. 術後の痛みのコントロールと腫れの軽減の補助。
2. 手首.指節間関節の完全屈曲と伸展の運動。
3.初期の筋力トレーニング。
注意事項
1.移動時の活動頻度に注意し.過度なスピードを避ける。
2.肘や手首の関節を動かすときは.肩の関節を動かさないようにする。
3.運動中の痛みを避け.最小限の痛みにとどめる。
4.初期に座ったり立ったりするときは.トリコットを着用してください。
主なトレーニング要素
1.手のアクティブグリップ：握り締めとリリースそれぞれ5〜10秒後にリラックスし.それぞれの指が完全にまっすぐで固体拳と指を圧迫し.30 Mセット.M時間の1セット。
2.手首の可動運動：手首を積極的に掌屈.背屈させる運動で.著しい筋収縮を伴うもの。
3.著しい筋収縮を伴う肘関節の積極的屈曲。
II.中間期
リハビリテーションの目的
1.関節可動域の運動を徐々に開始する
2.痛みを最小限にコントロールする
3.筋力強化運動
注意事項
1.トレーニング中の痛みのコントロールに気を配る
2.無理のないプログレッシブな角度。
3.筋力アップの運動を続ける
主な研修内容：1．
1. 上記のリハビリテーション治療を継続する。
2.振り子訓練：健常な手でテーブルを持ち.90度に曲げ.操作した手足が自然に下がり.小さな円から大きな円へと徐々に自然な円運動を行う。
3.肩をすくめる運動：肩全体を一番高い位置まで上げて5秒キープ.M時間10セット.M時間3セット
4.腕を胸に回して胸を広げる：最大角度までやってみる.M10セット.M時間3セット
5.アクティブな前屈運動.90°未満.小さな角度から徐々に大きな角度に.通常の角度に到達するために手術後4〜6週間で一般的に助けるために周りに手を保持する。
III.回復期間
リハビリテーションの目的
1. 通常の関節可動域運動への段階的な復帰。
2.程度の痛みのコントロール。
3.筋力強化のためのエクササイズ
4.体重の軽い日常生活動作のための運動。
注意事項：1．
1.上記のリハビリ体操を続ける
2.トレーニング中の痛みのコントロールに気を配る
3.徐々に正常な角度に回復する
4.筋力トレーニングの継続
主なトレーニング要素
1.肩を90°以上屈曲させる運動.または軽い体重負荷の運動を開始する。
2.肩関節を自力で曲げたり動かしたりできるようになったら.レジスタンストレーニングを追加することができます。
注）一般的なトレーニングは.術後3ヶ月を目安に筋力や関節の可動性を回復させ.他人の手を借りずに自分の身の回りのことができるようにすることです。 運動のプロセスは.3～5分の痛みを感じることを基本としてください。