食道がんは.中高年に多いがんです。
40歳を過ぎると.年齢とともに発症率が大きく上昇し.60歳から65歳がピークとなります。
しかし.食道がんの潜伏期間は10～20年と長いので.予防は高齢者の問題だと考えてはいけません。
ですから.何歳になっても注意が必要です。 中国は食道がんの発生率が世界で最も高い国です。
石燕市とその周辺地域は湖北省の中でも食道がんの発生率が高く.当院だけでも毎年1,000人の患者さんが食道がんと診断されています。
食道がんは.食道損傷.食道疾患.発がん性物質の摂取.栄養不良などが関係することが確認されており.患者さんの中には.主に父方の家系遺伝が関係し.3世代以上連続して遺伝することもあるそうです。
にもかかわらず.人の環境.習慣.生活習慣は変えることができる。
免疫機能を高め.悪性刺激を減らし.科学的ながん予防を意識すれば.食道がんの
“チャンピオンキャップ
“は外せるのです。 食道を守る
食道は.あらゆるものを食べたりするときに通る器官です。
ゆっくり噛んで飲み込むことが大切です。
唾液は3つの腺から分泌され.食べ物とよく混ざって消化を促進し.デンプンやマルトースなどを加水分解し.食べ物を希釈して溶かし.味覚を高める。ムチンは食べ物を潤滑にして飲み込みやすくし.有害物質を中和して殺菌する。
飲み込むと食道が傷つくことがあります。
熱すぎるもの.硬すぎるもの.刺激の強いものは食べないでください。
そうしないと.口や食道.胃の粘膜が傷つくことがあります。
刺激の強い食べ物には.濃いお茶.濃いコーヒー.強いアルコールなども含まれます。
口腔衛生に気を配る。
口腔内の病変は消化に悪影響を及ぼし.感染があれば食道にも容易に広がる。 発がん性のある食品を控える
ニトロソアミンは食道がんと密接な関係があり.カビはニトロソアミンの発がん作用を高めると言われています。
一夜漬け野菜.腐った果物.カビの生えた穀物.市販の塩辛や漬物.そして揚げ物.炒め物.焼き物も禁止すべきなのです。
水は気をつけて飲みましょう。水道水もガンの原因になるので.汚染から守りましょう。
タバコを吸わないでください。
喫煙にはさまざまな発がん作用があり.消化管.呼吸器.泌尿器などのがんを引き起こす可能性があります。
アルコールを乱用しないこと。
発がん性物質を摂取しない限り.長期間にわたって大量のアルコールを摂取することは避けられない。
アルコールの中には.ニトロソアミンやアフラトキシンなどの発がん性物質や.アルデヒドやアルコールなどの間接発がん性物質が含まれているものがあります。 合理的な栄養摂取
栄養不良が食道がんに関係することは.疫学調査により確認されています。
タンパク質の不足は食道の粘膜肥厚を招き.悪性に変化しやすい。脂質の不足は必須脂肪酸や脂溶性ビタミンの吸収を妨げ.健康に影響を与え.免疫機能を低下させる。
調理によって多くのビタミンや微量元素が破壊されることが多いため.前者は後者に取って代わることができないので.新鮮な野菜や果物を多く食べることが重要です。
お茶は普及させるべき。
緑茶はがんを予防し.心血管系疾患にも有効であるなど.さまざまな効果があります。
ただし.大量に飲むことはお勧めできません。”味見
“をして.少量ずつ何度か体内で効果的に飲むとよいでしょう。
妊娠中.授乳中.発熱中.出血中.胃腸病にかかっているときは.飲んではいけないし.注意しなければならない。 食道がん患者は.鉄.モリブデン.亜鉛.マンガン.セレン.ビタミンA.B2.Cなどの微量元素が不足しがちです。アスピリンはこの病気を予防できるので.リスクのある人は医師の指導のもと.関連微量元素.ビタミン.薬剤を摂取して予防してください。 食道疾患の積極的治療
食道炎.白板症.ポリープ.憩室.心筋梗塞などは.組織学的変化.機能変化.局所刺激などにより.容易に癌化する可能性があります。
よく観察し.積極的に治療し.効果的な予防策を講じることが重要である。