冬の健康のために、どんな薬酒があるのか

薬酒は.漢方薬と酒を煎じて体を丈夫にし.少量ずつ飲む伝統的な漢方薬である。 温性で辛味と苦味があり.血を温め.薬力を散じ.胃腸を温め.風寒を散じ.陽気を活性化し.疲労を取り除く効果がある。 漢方医学では.酒は「百薬の長」であり.漢方薬に「溶かす」薬酒は.調製が簡単で安定し.安全で効果が高く.アルコールは有機溶媒として優れているため.漢方薬の有効成分がすべて溶けやすく.薬が酒の力を生かすことができ.酒が薬の効果を十分に発揮させ.治療効果を高めることができると考えられています。 漢方薬は.1.強壮.2.腎陽.3.血行.4.抗リウマチの4つに分類される。 友人のための薬酒をいくつか紹介しよう。 1.気血強壮剤 高麗人参30g.ハトムギ30g.トウキ20g.レーマンエ50g。 気血両虚.顔色が悪く艶がない.虚弱.月経が乏しく薄い.月経が遅いなどに適する。 2.腰の強壮.腎臓の調子を整える 八味地黄丸60g.柴胡50g.杜仲33g.人参25g.鹿角18g.牛膝1対.腰の強壮.腎臓の調子を整える.男性のインポテンツ.腰や膝の痛みや虚弱に適す。 3.散風活痛酒 白花蛇90g.川芎32g.川芎20g.川芎・豆豉25g.氷砂糖100g.散風活痛.活血化瘀.慢性リューマチ.腱の痛み.寒湿による悪化に用いる.外用も可。 4.養命酒 クコ50g.ハトムギ30g.アンゼリカ20g.冬虫夏草30g.高麗人参25g。 気血を養い.肉体と生命を滋養する温和な養命酒で.顔をバラ色に艶やかにし.精力をつける効果がある。 蒸し方と注意事項:1.酒を選ぶ:酒は穀物酒を選ぶ。 2.薬草の選択:薬効に加えて.薬の性質にも一定の条件がある。 薬草は丸ごと入れるか.3~5mmのスライスかセグメントに切ることができ.一般的に粒状に粉砕する必要はない。 3.容器の選択:薬酒の容器は.閉じ込めやすく薬の酸化を防ぐため.口がすぼまったガラス瓶が多い。 薬酒を浸す時間:動物性の薬酒は2週間.植物性の薬酒は1週間.根や茎は草や葉よりも長く浸すことができ.一般的に言えば.薬酒の色が濃くなくなったとき.薬の有効成分が染み出すのを止めたことを示し.薬酒の濃度が最大に達したとき.それを服用することができます。 一部の貴重な薬草は繰り返し浸すことができ.飲み干す前に液の高さがまだ1インチ残っているときは.新しい酒を新しくして浸し続ける。 5.濃度と量:濃度は個人差があり.量が多い場合は濃度が薄く.量が少ない場合は濃度が濃くなる。 アルコール中毒や薬物の過剰摂取を避けるため.薬用酒を過剰に飲むことは好ましくない。 6.禁忌と不適切:肝臓病.高血圧.心血管疾患.脳血管疾患.妊娠可能な年齢のカップルやアルコールを飲んではいけない様々なグループの人々は.薬用酒の方法を選択するのに適していません。