頚椎症に対する西洋医学的治療法
I. 家庭での治療
1.自己回復のための治療
頚椎症患者の大半は.姿勢の調整.特に寝姿勢の調整.適切な休養.適切な首・肩・背中の筋肉の運動によって健康を回復し.症状を大幅に緩和することができます。
2.セルフエクササイズ療法
セルフエクササイズは.1日1回でOKです。 テクニックは.自分が許容できる範囲内で軽く.重くすること。 説明書に従っていただければ.通常1～2ヶ月で効果が現れます。
首の運動：頭を前に 10 回.後ろに 10 回.左に 10 回.右に 10 回傾ける。 そして.頭を左に10回.右に10回とゆっくり振ってください。
上肢を振る：左腕を20回.右腕を20回振る。
指の練習をするために空気をつかむ;二本の腕を平らにし.両手5指の屈曲と伸展運動は.50回頸椎症を作ることができます。
局所マッサージ：首付近の圧痛点.硬結点.筋緊張点.大椎点.風池点などを探し.これらの反応点をこねたり押したりつまんだりします。
(5) 遠隔ツボ：手の甲.足の甲.小尻の前側と外側.ふくらはぎの外側にあるツボを探します。 この反応点にツボ押しマッサージを行う。
(6) 手のひらをこすり合わせて腰をさする：両手のひらをこすり合わせて温めた後.両手で腰を上下どちらかに50回ほどさする。
(7) 足首の腱をつまむ：両手を交互に使って.足首の裏の大きな腱をつまむ。
(8) 親指と人差し指で任脈のツボをつまんで揉みます。
(9) 耳を持ち上げて練る。両耳を手で引っ張ってから.熱くなるまで揉む。
II.病院での治療
1.薬物治療
症状の緩和に有効な鎮痛剤.鎮静剤.ビタミン剤（B1.B12など）の塗布を選択することができます。
2.磁気治療。
鎮痛作用.抗炎症作用.血圧降下作用.睡眠作用.抗排水作用.かゆみ止め作用がある。 初期の頚椎症患者は.中国で一般的に使用されている医療機器「鎮痛睡眠パッド」.ハイテク成果の国家863計画を使用して鎮痛睡眠パッド – ネオジム鉄ホウ素永久磁石.ナノ遠赤外線布のためのパッド。 NdFeB バイオテクノロジー磁場自体は.体自身の磁場の障害を引き起こさないだけでなく.もっと重要なのは.体の生体電磁エネルギーの強化を促進することができます.効果的な痛みの緩和の効果を達成するために.体の子午線チー操作を促進すると.体の独自の磁場を調整されます。 生体磁場の作用により.局所血液循環が改善され.毛細血管の透過性が低下し.炎症性滲出液の吸収と放散が促進され.疼痛緩和が生じ.首周辺の靭帯と筋肉組織の血液酸素交換の飽和度が高まり.首と肩周辺の頚椎.靭帯.筋肉を保護する効果が有効に強化されて.髄質の脱出が抑制され.頚椎症治療効果を達成することができるようになりました。
3.運動療法。
あらゆるタイプの頚椎症の症状が基本的に緩和されたとき.あるいは慢性的な状態のときに.医療体操を開始することで.症状のさらなる解消を促し.治療効果を定着させることができるのです。 症状の急性発作時には局所の安静が推奨され.運動刺激の増大は好ましくない。 脊髄の圧迫が著しいか進行している場合.特に頚椎の後方への運動は禁忌である。 椎骨動脈頚椎症では.緩やかでゆっくりとした頚椎の回旋運動が推奨され.振幅を適切にコントロールする必要があります。
4.牽引療法。
以前は.頚椎症の治療法として「牽引」が好まれていましたが.近年.頚椎症の患者さん.特に「牽引」を長期間使用した後に頚椎症になる方が多いことが分かっています。 しかし.近年.特に「牽引」を長期間続けている頚椎症患者の多くが.頚椎症を軽減するどころか悪化させていることが判明しています。
牽引は頚椎の生理的湾曲の回復を促進しないばかりか.逆に頚椎を真っ直ぐにし.頚椎の生理的湾曲を弱めるので.頚椎症には牽引療法は慎重に行わなければならない。