今回の東日本大震災は.原子力発電所の破壊と核漏れを引き金に.バタフライ効果で中国にも波及し.ヨード添加塩の投機による塩不足を招いた。 実は.この心配はまったく不要です。 ヨード塩が放射線を防ぐというのは簡単なことですが.塩を食事として食べてはいけないのです。 なぜなら.塩分の摂りすぎは人にとって耐え難いだけでなく.健康被害も引き起こすからです。 高血圧や浮腫の原因となり.心臓や腎臓の病気を悪化させることもあります。
いわゆるヨウ素剤による放射線防護も.ヨウ素131という1つの核種に対してのみ有効である。 一般的な物理・化学の知識では.ヨウ素にはいくつかの同位体があり.その中でもヨウ素131はより危険な放射性核種の一つであることが分かっている。 ヨウ素は主に甲状腺で体内に吸収されます。 放射線汚染地域では.甲状腺のヨウ素吸収が不十分な場合.ヨウ素131が体内に入り.甲状腺の放射性ヨウ素濃度が高くなる。 体の細胞を最短でがん化させることができ.特に甲状腺の細胞を標的にすることができます。 しかし.放射性ヨウ素（I-131）の半減期は8,3日である。 つまり.約3ヶ月後には放射性ヨウ素はほとんど崩壊して無くなってしまうのです。
安定ヨウ素同位体を含む錠剤を事前に服用することで.放射性ヨウ素131の甲状腺への吸収が阻害される。 甲状腺に蓄積されにくいため.短時間で体外に排泄され.ヨウ素131の体内への放射性リスクを低減することができます。 用法・用量は.成人には最初の24時間に1錠（ヨウ素剤換算で100mg）を服用することを基本としています。
ただし.ヨウ素剤は専門家の指導のもとに服用する必要があり.安易に服用するとヨウ素過多となり甲状腺腫などの病気を引き起こす可能性があります。 一方.ヨウ素含有量の少ない各種医薬品は.放射線防護には役立たない。 ヨード塩に含まれるヨウ素は.食品中のヨウ素不足を補うだけであり.その含有量の少なさと食塩摂取の制限から.ヨード塩が予防的な役割を果たすことはあまりないとされているのです。 だから.過度に慌てる必要はないだろう。
本当に放射能から身を守る時代が来れば.防疫当局がヨウ素剤を配布すると思うのですが。 A型インフルエンザにかかったらインフルエンザワクチンを接種するのと同じように。
原子力発電所の放射能を避けるには
医薬品は核放射線からの防護に信頼性がなく.最も効果的なのは鉛シートである。
放射線から身を守るには.「時間」「距離」「遮蔽」の3つが重要な原則となります。
最初の2つは明らかで.放射線を受ける時間が短ければ短いほど.また放射線から遠ければ遠いほど.受ける線量は低くなります。
遮蔽：病院でレントゲン撮影をする際.医師から体の重要な部分に鉛の袋を貼るように言われることがありますが.その時に遮蔽の原理を応用しています。 また.格納庫の厚い鉄筋コンクリート構造は.遮蔽の目的にも効果的である。
ラジオを携帯する：具体的な指示を聞くために.電池の入ったラジオを常時携帯するよう心がける。 ドアや窓を閉め.鍵をかける。
濡らさない.帽子・長靴の着用：帽子.バンダナ.メガネ.マッキントッシュ.手袋.長靴を着用することで.体表の放射能汚染を軽減することができます。
窓や換気口を閉める：避難を求められたら.窓や換気口を閉めて.空気を循環させるようにする。 屋内待機を勧告された場合：エアコン.換気扇.ボイラーなどの空気の取り入れ口を止める。
地下室への侵入：可能であれば.地下室など地下に侵入する。
入浴と着替えをしっかりする： 核物質による被ばくが推定される場合： 服や靴を着替える。 露出した衣類はビニール袋に入れる。 ビニール袋を密閉し.隔離された場所に置く。 しっかりお風呂に入る。
食品を密閉容器に入れるか.冷蔵庫に入れる。 密封されていない食品は.容器に入れる前にあらかじめ洗っておく。
電話を使わない：必要のないときは.電話を使わないでください。
鉛板等による遮蔽：遮蔽に留意し.鉛板.鉄板.壁などで遮蔽または被爆強度を低減する。
五感のガード：放射性物質で空気が汚染されている場所に入るときは.ハンカチ.タオル.布などで口と鼻を覆うなど.五感をしっかりガードする。
核兵器漏えいの4大殺害要因
核兵器が漏れた場合.人間にとってより危険な放射性同位元素は.ヨウ素131.セシウム137.ストロンチウム90.プルトニウム239の4つである。
ヨウ素131：この4つの反射性同位元素のうち.最も危険なのがヨウ素131です。 なぜなら.人間の細胞.特に甲状腺細胞に対して.最短時間でがんを引き起こすことができるからです。 しかし.放射性ヨウ素（I-131）の半減期は8.3日である。 つまり.約3ヶ月後には放射性ヨウ素はほとんど崩壊して無くなってしまうのです。
ストロンチウムとセシウム：ストロンチウムとセシウムは.ヨウ素に次いで危険度が高い。 この2つの同位体は体内に潜り込み.何年も人の骨の中に潜んでいることがあるのです。 白血病はストロンチウムが原因。 セシウムは肝臓がんや腎臓がんなどを引き起こす可能性があります。 セシウム137の半減期は約30年。 堆積した灰に含まれる放射性物質の総量によっては.除染や必要な放射線量の低減措置が必要となる場合がある（農業.林業など）。
プルトニウム239：最も問題となるのは.燃料棒の主成分であるプルトニウム239である。 この放射性元素は非常に毒性が強い。 呼吸によって感染するため.肺がんを引き起こす可能性があります。
核放射線とは？
簡単に言うと.放射性物質から波や粒子の形で放出されるエネルギーの一種を「核放射線」と呼びます。
核放射線は.原子の原子核から発生する放射線です。 人間に影響を与える原子力の放射線には.大きく分けてアルファ線.ベータ線.ガンマ線の3種類があります。
アルファ線は.ヘリウム原子の原子核からなる粒子の流れである。 質量があり帯電しているが.物質を貫通する能力は弱く.射程距離も短く.普通の紙切れでブロックされる。 しかし.人体に入ると有害な内部被ばくの原因となるため.アルファ線エミッターに対する防護の観点からは特に重要である。
ベータ線は高速の電子でできている。 アルファ線に比べて透過力が大きく.皮膚のキューティクルを透過して生体組織に損傷を与えるが.プレキシガラス.プラスチック.アルミシートなどの素材で容易に遮蔽できる。 また.内部被曝もアルファ線より少ない。
ガンマ線もX線と同様.目に見えない光子でできています。 最も透過力が強く.厚さ1メートル以上のコンクリートの壁を貫通することができる。 1MeVのエネルギーのγ線は.人体を貫通するのに十分なエネルギーである。 したがって.ガンマ線に対する防護は.外部被ばくの中で最も重要である。 しかし.ガンマ線は電荷を持たない光子であるため.直接電離を起こすことができず.アルファ線やベータ線よりも身体への害が少ない。
核兵器の放射線は.そのような傷害を引き起こす可能性があります。
放射性物質は呼吸によって吸い込まれ.皮膚の傷や消化管から体内に吸収されて内部被曝を起こし.y放射線はある距離を透過して体内に吸収され.外部被曝を起こします。 放射線病を形成する内部および外部被ばくの症状には.疲労.めまい.不眠.皮膚の発赤.潰瘍.出血.脱毛.白血病.嘔吐.下痢などがあります。 時には.がんや奇形.遺伝性病変の発生率を高め.数世代にわたる健康に影響を与えることもあります。 一般に.放射線エネルギーを多く受けると.放射線酔いの症状が重くなり.がんや催奇形性のリスクも高くなると言われています。
受けた放射線量（単位：ミリレム）に応じて.次のような結果が得られます。
450000〜800000：30日以内に瀕死状態になる。
20万～45万円：脱毛.重度の血液病変.2～6週間以内に死亡する人もいる。
6万～10万：様々な放射線による病気。
10,000人：130分の1の確率で癌になる。
5000：仕事での年間被曝量。
700：脳ドックによる放射線被曝。
60：人体における放射線被曝。
10：航空機による移動に伴う放射線被ばく。
8：建材から受ける年間放射線量。
1：足や腕のレントゲン撮影による放射線被曝のこと。