スポーツ外傷は最も多い怪我 生活水準の向上に伴い.健康に対する要求は日常生活の中で優先されるようになりました。 フィットネスの普及に伴い.多くの人が体系的な指導を受けずに運動をするため.体の各部位にさまざまなスポーツ障害が発生するという問題が生じています。 続けていれば何とかなると思っていても.結局はケガを悪化させたり.障害が残ってしまう人もいれば.運動によるケガや.運動の量ややり方が正確でないために.フィットネスの効果に影響が出る人もいます。 これはすべてスポーツ医学の領域で.一見難しそうですが.国内外で80年以上にわたって専門的な医療が行われてきた分野です。 大連第二人民病院.整形外科病院「スポーツ傷害と関節鏡」徐Xiaofeng.部門のディレクター：しばしば早期に小さな病気であり.早期治療は.スポーツやパフォーマンスの有効性を高めることができます。しかし.遅延悪化は.いくつかの選手のような大きな影響を持つことができますスポーツ傷害は.高強度のトレーニングに準拠して表示されますが.結果は.スポーツパフォーマンスに影響を与えた。 例えば.スポーツで怪我をした選手の中には.激しいトレーニングを続けても.結局は怪我をしてパフォーマンスに影響を与え.引退する頃には体調がさらに悪くなっている人もいます。 スポーツ医学は.医学とスポーツを融合させた総合的な応用科学である。 スポーツに関連する医学的問題を研究し.医学的知識と技術を駆使してスポーツ参加者に医学的監督・指導を行い.怪我や病気の予防.スポーツマンの健康保護.体力の向上.スポーツパフォーマンスの向上を図ることである。 内容は主に.①スポーツの医学的監督。 スポーツ選手の健康状態.スポーツ能力とその影響要因.スポーツ疾病の予防と治療.疲労の解消.スポーツと環境.選手の選抜.選手の自己管理.スポーツ競技におけるドーピングなどの研究・解決を行っています。 2.スポーツ傷害 スポーツ傷害の発生.メカニズム.予防・管理策.傷害後のリハビリテーショントレーニングなどに関する研究。 3.スポーツ栄養 運動能力を向上させるために.身体のニーズに合わせて食品を合理的に利用する研究。 メディカル・スポーツ 怪我や病気の予防や治療のために様々なスポーツ手段を用いること.特に一般的な病気に対するスポーツ療法を研究すること。 この概念は一見複雑に見えますが.実際には.スポーツが行われる様々な関節：肩.肘.手首.股関節.膝.足首を中心に.軟骨.半月板.靭帯.滑膜.およびこれらの関節に関連する骨.筋肉.腱.靭帯の損傷をスポーツトレーニング手段.保存療法.低侵襲手術（例：関節鏡.小切開）により予防と治療を実現し.体力の向上.また スポーツ傷害の予防と治療.体力の向上.スポーツパフォーマンスの向上を目的としています。 スポーツ医学と関節鏡検査 長年にわたり.関節鏡検査は.損傷の少なさ.回復の早さ.顕微鏡による拡大・監視の正確さなど.低侵襲の特徴から医学界から高い評価を受け.患者さんにも受け入れられています。 関節鏡技術は急速に発展しており.迅速かつ効果的な回復が求められるスポーツ傷害に最も適しており.関節鏡の低侵襲性はこの状況に適応しているのです。 4mm以下のレンズを光ファイバーケーブルでテレビモニターに伝送し.病変部を数倍に拡大して.病変部の周囲に1cm以下の切開を数回行い.特殊な器具で正確に治療することができるため.関節鏡は個々の関節に限らず.関節以外の広い範囲に適用でき.スポーツ医学にも応用できる。 そのため.関節鏡の技術は個々の関節に限らず.関節以外の広い範囲に適用でき.スポーツ医学の分野でも活用できるのです。 これだけでなく.関節周囲疾患も大いに関係します。 関節鏡は.膝が最もよく傷害される関節であることから.まず膝に用いられ.次いで腰.肩.足.足首.大腿および股関節.手首.ふくらはぎ.肘の順となりました。 病変の種類は多岐にわたります。 関節鏡の適応は以下の通り：肩：腱板損傷.上腕二頭筋腱鞘炎.肩・肩鎖関節脱臼.多部位滑液包炎.肩鎖関節インピンジメント.肩関節唇・軟骨損傷.五十肩.肩甲骨軟骨腫.上腕骨嚢胞.三角筋脂肪腫.三角筋生傷線維化.傷痕.など。 肘：変形性関節症.骨軟骨炎.滑膜軟骨腫症.リウマチ.異所性骨化.肘のこわばり.不安定性.遊離体.滑膜炎.橈骨小頭症など。 手首：三角線維軟骨損傷.橈骨遠位端骨折の整復.結核.リウマチ.手根靭帯損傷.不安定性.変形性関節症.骨軟骨炎.関節固定術.腱鞘嚢胞.月状骨壊死など 股関節：関節唇.軟骨.庭靭帯病変.滑膜炎.遊離体.インピンジメント症候群.ポッピングヒップ.大腿骨頭壊死.疲労骨折.潜伏骨折.感染.変性.など。 膝：関節軟骨.半月板.滑膜.前・後十字靭帯.内側・外側側副靭帯の病変を含む；半月板・軟骨移植.自家移植.人工靭帯再建など。 足首・足部：足首・距骨下関節の病態：変形性関節症.滑膜炎.骨軟骨炎.遊離体.関節固定.腱鞘炎.腱鞘嚢胞.アキレス腱末節症.足根洞症候群など。