体内のヘモグロビンが減少し.妊娠後の女性で100g/L.成人女性で110g/L.成人男性で120g/L以下になった状態を貧血といいます。 貧血の原因はさまざまですが.栄養失調による貧血の場合.鉄分が不足するとヘモグロビンが不足するため.鉄欠乏性貧血と呼ばれることが多いようです。 妊婦の貧血の原因の85％を占めているので.疫学的にも.原因の管理という点でも.非常に関係が深いはずです。 そのため.妊娠中の女性は.鉄を含む食品を適量摂取する必要があります。 もうひとつは.鉄欠乏性貧血を防ぐために.妊娠中は毎日60mgの元素状鉄を定期的に摂取することです。 また.月経が異常に多い女性も鉄欠乏性貧血になりやすいと言われています。