栄養性鉄欠乏性貧血は.6ヶ月から2歳までの乳幼児に最も多く見られる疾患です。 乳児の体内に貯蔵されている鉄が成長・発達に必要な量を満たすのは4カ月までで.4～6カ月の乳児は体重・身長が急速に成長し.鉄の需要が高まるため.鉄欠乏性貧血になりやすいと言われています。 乳幼児期の慢性的な貧血は.生涯の知的発達に影響を与えるという研究もありますので.そうなる前に予防し.乳幼児期の貧血を積極的に予防することが大切です。軽度の貧血の症状や徴候は明らかではないが.明らかな症状がある場合.そのほとんどはすでに中等度の貧血であり.主に上唇.口腔粘膜.爪の青白さ.肝臓や脾臓のリンパ節の軽度な腫脹.食欲不振.落ち着きのない.不注意.精神遅滞.明らかに貧血の場合は心拍数の増加.心臓肥大.しばしば感染症を伴う.などの症状が認められる。 血液検査では.赤血球が小さくなり.ヘモグロビンが低下し.血清フェリチンが低下していることがわかります。 具体的な予防策：1.母乳育児にこだわる.母乳は牛乳と同量の鉄分を含むが.吸収率が高く.牛乳が10％しかないのに対し.50％にもなるため.母乳育児の赤ちゃんは人工栄養児より鉄欠乏性貧血が少ないのである。 2.鉄分の多い補食（卵黄.魚のすり身.レバーのすり身.ひき肉.動物の血液など）を時間差で加える。 3.鉄の吸収を促進するために.緑黄色野菜や果物など.ビタミンCを多く含む食品を時間差で加える。 4.鉄分が強化された補助食品を選ぶ。 5.生後6ヶ月に1回.生後9ヶ月に1回.その後は6ヶ月ごとに定期的にヘモグロビンをチェックしましょう。 貧血を早期に発見することが重要です。 新生児の体内の鉄の総量は体重に比例するため.早産児.双子.低出生体重児は体内の鉄の総量が少なく.さらに早産児は出生後に成長のキャッチアップ期があり.成長・発達に必要な鉄を多く摂取しなければならないのだそうです。 鉄）の補給は生後2ヶ月から。