パーキンソン病の人は.進行していない限り.旅行することができますが.その前に十分な準備が必要です。 いくつかの基本的な注意事項を心に留めておけば.パーキンソン病での旅行が快適で.彩り豊かで.気楽なものになることがわかるでしょう！
お出かけの前に：
旅行の計画を事前に立て.主治医と旅行のあらゆる面について話し合いましょう。
主治医はあなたの現在の身体状態を評価し.どの程度の距離の旅行が適しているか（国境旅行.海外旅行）を提案してくれるでしょう。
医師はあなたに最適な交通手段（飛行機.道路.船）をアドバイスします。
お薬の飲み方が変わる場合は.事前にお薬の効果を確認し.お薬の量を調整できるよう.お出かけのかなり前から新しいお薬の飲み方を始めるのがベストです。
解熱剤.下痢止め.乗り物酔い止め.制吐剤など.外出時に必要と思われる薬について医師に尋ねてみましょう。 主治医は.これらの薬が抗パーキンソン病薬と相互作用しないことを確認してくれます。
飛行機で旅行する場合は.医師に機内食の推奨を尋ねてください。
海外旅行の場合は.関連する健康保険制度を確認してください。
外出する場合：
車での移動の方が.自分の状況に合わせて旅をすることができるため.車での移動を選択する方が簡単な場合が多い。
旅行のタイミングも非常に重要です！ パーキンソン病の人は疲れやすいので.長時間の移動は避けたほうがよいでしょう。
3時間以上のフライトは避けましょう。長時間座っていると.体を動かすことが難しくなります。 しかし.どうしても飛行機を選ばなければならない場合は.無理のない範囲でビジネスクラスを選び.機内では歩くようにしましょう。
空港に車椅子があれば.余計な疲労を防ぐことができます。
身軽に旅行し.荷物はすべて預ける。
できるだけ出口に近い通路側の席をリクエストしましょう。
機内でトイレに行くのは不便なので.飛行機に乗る前にトイレに行きましょう。
クルーズ船は快適でリラックスできる旅の方法かもしれません。
同行者がいると.旅がより楽しくなるだけでなく.不測の事態にも役立ちます。
外出時にパーキンソン病の薬を携帯していれば.荷物を紛失しても安心です。
目覚まし時計があれば.異なる時間帯に旅行する場合でも.時間通りに薬を飲むことを思い出させてくれます。
その他の注意点：
海外で服用する薬が見つからないということがないよう.十分な量の薬を携帯しましょう。
宿泊施設はバリアフリーに配慮し.できれば1階の部屋か.エレベーターや車椅子の近くにしましょう。
旅行中は.両手を他のことに使えるように.バックパックを選ぶのがベストです。
かかりつけの医師や病院の連絡先を覚えておきましょう。