頚椎4～7番の損傷に対する手術後の回復方法について

　　筋力トレーニングがおすすめです。 上肢のトレーニング：皮ボールやエクササイズボールなど大きなものを握る握力トレーニングから始め.徐々に難易度を上げて豆拾い.米拾い.ジャンパー編みなどの微細運動トレーニングに移行する。 下肢のトレーニング方法：米や豆でサンドバッグを自作し.ふくらはぎに結んで太もも上げやふくらはぎ蹴りのトレーニング.最初は仰臥位や座位で.徐々に難度を上げて側臥位や伏臥位で脚上げのトレーニングなど。 下肢の筋力が向上してからでないと.歩行機能の向上は望めません。