採血当日の朝に絶食することはほとんどの人が知っていますが.厳密には採血の12時間前から絶食.つまり前日の夜7時以降は食事をせず.適量の水しか飲まないようにし.健康診断の3日前から食事構成に気を配る必要があります。 飲食が多く.脂肪やたんぱく質を摂り過ぎると.検査結果に異常が出ることがあります。 また.採血前の絶食ルールを徹底し.高血圧や糖尿病をコントロールするための薬さえも止めてしまう人もいます。 軽症であれば問題ないのですが.重症になると血圧が異常に高くなったり.糖尿病性昏睡に陥るなど.病気のリバウンドを起こす可能性があります。 したがって.慢性疾患の患者さんで.症状をコントロールするために長期間薬を服用している方は.不測の事態を避けるために.薬の服用を中止することについて医師に相談してください。 めまいの既往歴のある患者さんは.病院が特別な手配をできるように事前に説明する必要がある. Ⅱ． 注：皮下血腫の原因となるため.こすらないでください。 2.加圧の持続時間が適切であること。凝固時間には個人差があり.少し長めの時間が必要な方もいらっしゃいます。 そのため.皮膚の表面から出血しているように見えるからといってすぐに押すのをやめると.出血が完全に止まっていないため.血液が皮膚の下に漏れ出し.あざができることがあります。 そのため.完全に止血するためには.より長い時間圧迫することが重要です。 出血しやすい場合は.加圧時間を長くする必要があります。 3.採血後.めまい.目のかすみ.脱力感などのめまいの症状が出た場合は.すぐに横になり.症状が落ち着くまで少量の砂糖水を飲んでください。 4.局部打撲が発生した場合は.24時間後に温かいタオルを当て.吸収を促進する。 朝尿は濃縮されているため.赤血球.白血球.尿蛋白の検出率が比較的高いので.朝尿をとっておいて検査することが推奨されます。 しかし.検尿を残す前に大量の水を飲んで排尿を促す方法をとる人が多いのですが.水を大量に飲むと尿が薄まり.赤血球や白血球.尿蛋白などの指標の検出率が低下し.結果の信頼性に影響を及ぼす可能性があるため.非常に不適切です。 尿を我慢して検査に駆けつけることが受け入れられない場合は.あらかじめ自宅で清潔な容器に朝の尿を採取しておき.尿中の細胞成分が破壊されないように2時間以内に検査に送ることもできます。