扁平足の主な危険性は.足の変形である疲労や痛みを生じやすいことです。これは.足のアーチの機能が体重を支える役割と衝撃を緩和する役割をもっているためで.人間が動く過程で.足のアーチを通る力が多く.クッションになって体へのダメージを軽減しています。特にランニングやジャンプの過程では.足のアーチにかかる力も比較的大きく.外力による身体への影響を効果的に減速させることができ.局所的に重力の圧力を効果的に和らげることができます。アーチが消失した後は.足底の組織に直接圧力が発生し.力線の角度が変化するため.足が疲れやすくなるのです。しかし.先天性偏平足で歩行.ランニング.ジャンプに影響がない患者もいるが.これは少数派である。
偏平足の治療には.二次性偏平足の予防が非常に重要で.積極的につま先歩き.屈伸運動.前・後脛骨筋の運動強化.足のバルジを矯正.整形靴を着用することが有効であることができる。