不安とは.将来起こりうる危険に対する人の心配.恐れ.緊張のことです。 不安とはどのような症状ですか？ 1.心配事：例えば.体調不良を心配する.人から見下されることを心配する.仕事がうまくいかないことを心配する.家族の事故を心配する.などがあります。 あるいは.言いようのない心配.パニック。 2.怖がりやすい。 3.眠りが浅く.夢をよく見る。 4.集中力がない.そわそわしている。 5.様々な身体的不快感：胸の圧迫感.息切れ.めまいや頭痛.胃腸の不快感.頻尿や尿意切迫感.喉の不快感など。 不安障害にはどのようなものがあるのでしょうか？ 1.パニック発作.2.全般性不安障害.3.社会恐怖症.4.場所恐怖症.5.特定恐怖症.6.強迫性障害.7.心的外傷後ストレス障害.8.急性ストレス性障害。