1.精神的な条件付けに注意を払う.不利な刺激を避けるために.2つの基本的な内容:(1)人体に有害な刺激の外部環境の影響を避けるためにしてみてください。 美しい自然環境.良好な社会環境.幸せな家庭の雰囲気は.精神的な療養に適している。 したがって.そのような環境と雰囲気を積極的に作り.自然環境.社会環境.家庭要因からの悪い刺激を避けるようにしなければならない。 外来性の精神的刺激が間接的に内因性因子を形成し.生体に悪影響を及ぼすことを防ぐため.家族や患者は積極的に医師の治療に協力する必要がある。 精神的負担は.間接的に身体の生理機能の秩序に影響を与え.異常な感情の変化により病気を悪化させ.心身の健康に影響を与えることがあります。 (2)心理的な自己調整能力を向上させる。 過度で長時間の感情的な刺激は.自分の心理的なコントロールを超えたときにのみ病原性を発揮すると『霊枢』には書かれています。 臓器』にあるように.”意志が調和していれば.精神はまっすぐになり.魂は分散せず.後悔や怒りは避けられず.五臓六腑は邪念がない “ということです。したがって.患者は健康管理手段によって自己心理調整を実現し.精神的な活力を向上させ.病気に抵抗し治癒する能力を生み出すことができる状態を作り出すことが求められる。 伝統医学では.セックスは腎精を消費し.病気の治療に極めて不利になると考えられています。 したがって.治療の前に.禁欲しなければならない。 過剰に摂取したり.節制しないと.腎虚になり.腎虚は骨を養うことができません。 その結果.骨が弱くなり.病気に対する抵抗力が弱くなるのです。 3.伝統的な健康法と健康管理:中国の気功健康法.治癒技術は.中国の文化遺産の宝物である。 迷信ではないのですが.下心を持った一部の人が謎のヴェールをかけて.無造作に歪めてしまったのです。 現代の気功の科学技術研究は.五獣奏.太極拳.易筋.八卦掌など.それぞれ特徴を持った内容の濃い健康気功術であることを絶えず証明してきました。 中には.運動やフィットネスを目的とした動的なものが中心で.体のあらゆる部分の関節や筋肉を十分に鍛え.すべての静脈の詰まりを取り除き.気と血を調和させ.システムを活性化させることができるようにします。 また.主に静的なもの.積極的に心・気・形を磨き.自己の肉体的・精神的運動を重視し.健康や抗病の効果をより発揮させるものもあります。 アメリカの医学者の中には.幼少期や老齢期の男女の運動として太極拳を長期的に組織化し.数年後の結果.子どもはカルシウム不足にならず.体力が高く.骨の病気になりにくいという結果が出たと言われています。 高齢者は大腿骨頭壊死を起こしにくく.転倒などで骨にかかる負担が大きくなるため.骨折しにくくなります。 健康や癒しを目的とした太極拳による運動は.中高年だけのものではなく.成長期の子供たちにも同様に有効であると結論付けている。 したがって.大腿骨頭治療の各段階における下降運動期には.筋骨格系の歪み調整能力を高めるために.状態の必要性に応じて.主に動的または静的な気功健康補助治療を行うよう主張することができる。