冠動脈バイパス移植術は.冠動脈バイパス移植術とも呼ばれ.心筋虚血の状態を改善して狭心症の発生を緩和し.冠動脈疾患患者のQOLを効果的に向上させることができますが.冠動脈バイパス移植術後に患者が注意すべきケアの方法とはどのようなものでしょうか。 冠動脈バイパス術を実施した後.生活上の禁忌に注意する必要があります。 例えば.次のような点です。 冠動脈バイパス術後の食事への配慮 米や小麦粉に加え.穀物や豆類を適切に配合した主食。 赤身の肉（鶏肉.魚）1日100～150g.脂身の多い肉はダメ.動物の内臓は少なめに。 植物油を使用し.動物油は使用しないか.少なくする。 緑黄色野菜や果物は.よく食べると効果的です。 ピーナッツとクルミは定期的に食べても構いませんが.食べ過ぎには注意しましょう。 塩分のコントロールが必要です。成人の場合.1日5～6gの塩分で十分で.市販の減塩塩がおすすめです。 冠動脈バイパス術後は適切に活動すること 術後早期から回復期にかけては.適切な活動を行うことが必要です。 手術後.初めて体を動かすときは.必ず脈をとる。 運動は.運動処方箋にしたがって.「保存的」でも「積極的」でもなく.徐々に.一貫性をもって行うこと。 運動中に胸の圧迫感.胸の痛み.息苦しさ.めまい.心拍の速さなどの不快感を感じた場合は.直ちに中止し.医師の診察を受けてください。 患者さんは.ニトログリセリンなどの救急薬を携帯しておくと.万が一の時に安心です。 食事の直前や直後の運動はしないでください。 雨の日.暑い日.寒い日は運動を控える.または中止する。 運動後.20分ほど休んでから入浴する。 運動は薬の完全な代用品ではないこと.患者さんは心臓病の薬の量や方法を勝手に変えてはいけないことを忘れないようにしましょう。 冠動脈バイパス移植後のアルコール摂取をコントロールする アルコール摂取は最小限にとどめ.ワインもほどほどにする。 飲み物は水やお茶がよく.甘い飲み物は控えたほうがよいでしょう。 これらは.冠動脈バイパス術後の生活で注意すべき点です。 医師の指示を必ず守り.塩分の摂取をコントロールし.食べ過ぎない.お酒やたばこを控える.適度な運動をする.自己判断で薬を変えない.などの点に注意してください。