腰椎の骨折は.それほど深刻でなければ保存的な治療が可能です。 保存的治療の場合.回復には通常3ヶ月以上かかり.3ヶ月までは骨折を悪化させる可能性があるため.屈曲を避けてください。 まず.腰椎の骨折の範囲を最初に決定するために.局所のX線検査を改善し.必要であればさらにCTやMRIの検査を行うことになります。 腰椎骨折の主な保存療法は.ほぼ2ヶ月以上の安静が必要で.痛みが和らいだ後.装具をつけて徐々に起き上がり.体を動かすことができるようになります。 ベッドレスト期間中は.寝返りや背中をたたく.手足を動かすなどの強化ケアに注意し.肺炎.床ずれ.深部静脈血栓症などのベッド関連合併症を予防する必要があります。 また.山芋やアンジェリカ.天草など.血行や瘀血を活性化する作用のある食材を食べると.骨折の治りが良くなります。