ニンジン：ビタミンA.B2.B5.ショ糖.ブドウ糖.デンプン.カルシウム.鉄.リン.および他の微量元素が豊富で.特に喫煙者は.より多くのビタミンAの摂取量は.肺がんの可能性を減らすことができ.がんと戦うために理想的な食品です。 ビタミンAの不足は.癌の発生率は.通常の人々の2倍以上である。 大豆：タンパク質.アミノ酸の完全な組成が豊富で.多くの鉄を含む。 抗ガン作用のある微量元素が豊富。 大豆スープ.豆乳.豆腐.高野豆腐を定期的に摂取すると.がんを予防し.がんと闘うことができる。 ニンニク：アリシン.セレンや他の微量元素が豊富で.抗がん.抗がん.殺菌.抗菌効果の定期的な消費。 ニンニクは「土の中で育つペニシリン」として知られている。 ハタケシメジ：漢方薬としてよく使われ.タンパク質.脂質.ビタミンB1.炭水化物.アミノ酸など人体に必要な栄養素を含み.抗腫瘍.利尿.むくみ.抗炎症.血糖降下作用があり.体の免疫システムの役割を高め.特にガン細胞の繁殖を抑制することができる。 サルノコシカケ：それは菌類食品に属し.五臓六腑に利益をもたらすことができ.消化を助け.定期的な食品は.体の免疫力を高めることができ.老化を遅らせる.そこからペプチド物質の抽出は.癌の消化器系は.抑制効果を持っており.人体の健康を改善することができます。 イチゴ.ブドウ.サクランボ：解毒物質が豊富で.血液中のがんを促進する物質の抑制と除去に役立つ。 水：水は生命の源であり.体内の1日の水分の排出（汗.尿）と補給は基本的にバランスがとれている。 毎日コップ8杯の水を十分に飲むことで.人体の免疫機能を健全にし.がん細胞の生存と増殖の条件をなくし.効果的に膀胱がんを抑制・予防することができる。 とうもろこし.そば.オート麦：人体に必要なビタミン.繊維.微量元素を含み.人体に吸収されやすく.癌の抑制と増殖の成分を含み.より多くの食品は.腸の蠕動運動を促進することができ.大腸癌の要因を除外し.コレステロールの吸収を抑える。