腱鞘炎は.手首の腱鞘が繰り返される機械的摩擦によって起こる慢性の無菌性炎症性変化である。 炎症の除去.症状の緩和.機能の回復を目的とし.通常.薬物療法により痛みを緩和する。 症例の具体的な状況に応じて.保存療法.薬物療法.手術が行われます。1.保存療法：病気の初期には.手の活動.特に手首の屈伸運動を減らし.重いものを長時間持ち上げない.患部に熱を加える.マッサージ.リラックス.装具による固定.病院で赤外線やマイクロ波の物理療法を受けて手首腱炎の治療に専念する.などがあります。 2.薬：痛みがひどい場合は.医師の指導のもと.イブプロフェン.アセトアミノフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を内服して抗炎症.鎮痛の役割を果たし.また.痛みの症状を緩和するために漢方薬を服用することができます。 内服薬で症状が緩和されない場合は.トレチノイン.酢酸プレドニゾロンなどのグルココルチコイドを腱鞘内に注射し.局所麻酔薬を併用したり.ヒドロコルチゾン.デキサメタゾンなどのステロイド薬を注射して痛みを緩和するなど.局所閉鎖療法を行います。3.外科的治療：局所閉鎖が有効ではない場合は.医師の指示のもと.腱鞘を切り開いて減圧して局所腱鞘粘着を緩和することが可能です。 手術後は.安静期間中に再癒着しないように.スポーツリハビリテーションに合わせて腱のストレッチを行う必要があります。 手首の過度かつ頻繁な関節活動を抑え.手の姿勢を整え.作業と休息を組み合わせて過度の関節負担をかけないようにすることが望まれます。 また.手首の腱鞘炎の緊急発作が起きた場合は.速やかに医師の診察を受けることをお勧めします。