脾胃の働きがあまりよくなく.食物を溜め込むことが多い子.主に食べたがらない子.痩せていて髪に艶がなく.顔が黄色く.事故感があり.あるいは軽い貧血で.舌苔が厚くて脂っぽい子について親からよく問い合わせがあります。 ここでは.脾臓と胃をキーにして.消化を助け.免疫力を向上させる子供のための簡単な推拿のテクニックをいくつか紹介します。 ステップ1: まず.子供を仰向けに寝かせ.おへそを中心に時計回りに腹部を5分ほど優しくマッサージします。 ステップ2：大魚に近い親指側で.指先から根元までまっすぐ3～5分ほどプッシュします。 第三段階は.人差し指で先端から虎口に向かってまっすぐ押すことで.大腸を押すと呼ばれ.脾臓と胃をキーポイントにすることができます。 3分です。 第4ステップでは.足三里を3〜5分ほど押し揉みします。 (足三里は膝の外側のすぐ下のくぼみにあり.その後.子供の手のひら1枚分の幅まで測ります.両方)。 第5ステップでは.子どもをうつぶせにして.背骨の両側に沿って皮膚を持ち上げ.尾骨の端から上に向かって大椎の点までつまみます。 合計9回.最後の3ピンチは1回3回持ち上げる。 これは.一般に皮膚を緩めることと言われています。 食べ物がよくたまる子には.脾のツボを1分ほど練ることを追加します。 髪が乾燥している場合は.腎臓のツボを1分ほど揉むとよいでしょう。 子供が貧血の場合は.横隔膜のツボを1分ほど押す。 なお.子どもは内臓がデリケートなので.本来は脾胃が弱い時期に食事をコントロールする必要があります。 天候の変化による着替えに注意する。 発見された場合は.最善の治療を遅らせないために.時間内に救急医療機関を受診してください。