I. 包括的治療：不安障害の発生と進展は.生物学的.心理学的.社会的要因の組み合わせの結果であり.その予防と治療は.生物学的.心理学的.社会的な包括的治療の原則を採用する必要があります。 不安障害の多くは慢性的な経過をたどるため.治療の目標は急性症状のコントロールだけでなく.再発を予防・軽減するための治療の定着化であり.機能回復を促すためにはリハビリテーションを含む維持療法も必要です。 第二に.ホールコースオブトリートメント：ホールコースオブトリートメントは.もう一つの治療の原則です。 標準化された治療を重視する一方で.患者の具体的な状況に応じて治療プログラムを設計し.人間中心の治療原則を採用することも重要視しています。 特に.小児や青年.妊娠中や周産期.授乳中の女性.高齢者などは.その傾向が強いと考えられます。 同時に.患者自身に対しては.1.不安障害は器質的疾患ではなく.人の生命を直接脅かすものではないことを十分に理解し.患者が精神的ストレスや心理的負担を抱えることのないようにすること。 2.可能な限り家族.同僚.組織からのケアとサポートを求め.不安の原因となる具体的な問題を解決する。 3.病気を克服する自信をつけるために.患者さんが心配していることは全く存在しないこと.適切な治療で完全に治る病気であることを確信させることです。 4.様々な緊急事態への正しい対処法を身につけ.心理的な防御力を高める。 幅広い興味や趣味を育み.気分をオープンに明るく保つ。 5.医師の指導のもと.心理的なリラックス.注意の転換.雑念の排除など.感情のコントロールや自己制御を学び.自然で楽な状態を目指します。