近年.食生活の変化により.多くの食事関連疾患が多発しています。 動脈硬化は.特に高齢者に多いのですが.中高年の方にもあります。 動脈硬化は.人々の生活や仕事に重大な影響を及ぼし.治療によってのみ改善.回復に至ることができます。 介護の常識を知らない患者さんも多く.状態の悪化につながり.再び健康に影響を及ぼすこともあります。 専門家によると.動脈硬化の回復期の指導が重要であるとのことです。 1）歩行運動は.早期患者や回復期に適しており.毎日歩行運動を主張し.歩行速度と距離は.一般的に歩行運動の数ヶ月後に.標準として手足の痛みを引き起こしてはならない多くの影響を受けた手足の間欠跛行が大幅に改善されています。 2）ベルジャー運動は.基本的に歩行が困難な患者さんに適しており.ベッドの上で運動することが可能です。 まず.患肢を2～3分挙上し.次にベッドの端に3～5分降ろし.半座位で2～3分.これを5～10回.1日3回行い.筋萎縮を防ぎ.肢体機能の回復を促します。 3) その他の運動方法としては.気功.体操.ウォーキング.太極拳など.患者さんの体調や環境.趣味などに合わせて選択する。 ただし.リハビリテーションの運動は.徐々に運動量を増やし.活動時間を長くしていくことが望ましく.無理に激しい運動をさせることはありません。 閉塞性動脈硬化症のリハビリ期間の指導について.患者さんが一定の理解を持ち.それぞれを実践していくことがベストです。 漢方薬による積極的な治療に加えて.患者さんには一定の運動をしていただくことで.手足の血液循環が良くなり.回復が早まります。