原発性三叉神経痛（PTN）は.顔面に起こる一般的な疼痛疾患である。 三叉神経痛の症状は.発症時に「切れるような.電気が走るような.引き裂かれるような」痛みがあります。 三叉神経痛の患者さんは.しばしば「耐え難い.死よりもひどい」痛みに悩まされます。 三叉神経痛勾配治療」で.良好な治療効果が得られた後.三叉神経痛の再発を防ぐにはどうすればよいのでしょうか？ 生活習慣の注意点 1.喫煙や飲酒などの悪習慣を断固として断つ。 喫煙や飲酒の習慣は.三叉神経痛の早期再発を誘発することが研究で明らかになっています。 2.季節の変化.特に夏場は.扇風機やエアコンの風が直接当たるなど.常に涼しい風に吹かれないよう.起き上がりに注意する必要があります。 3.心を調整し.心の穏やかな状態を維持し.不安.怒り.火とフレットと苦痛を避けるために.不安.過敏状態で.眠ることができないようにします。 4.朝晩の適度な運動.1日1万歩以上.ゆっくり歩く.広場ダンスの活動に参加する.病気を取り除くと寿命を延ばすために.リハビリテーションや健康管理は非常に有益です。 5.日常生活では.髭剃り.洗顔.歯磨きなど.トリガーポイントを刺激しないように心がけましょう。 6.嚥下や咀嚼によって痛みが誘発される患者もいるので.通常は流動食を食べ.揚げ物.刺激物.海産物.熱い食べ物などをしっかり食べないようにする必要があります。 7.食事は科学的であるべきで.三叉神経痛の患者は通常.オレンジ.オレンジ.その他のビタミンが豊富な果物を含むより多くの果物を食べる必要があります。 野菜を多く摂り.各種微量元素を補給して.神経の新陳代謝を正常にする。 結論から言うと.どんな病気でも治療すれば再発の可能性がある。 神経系疾患.特に三叉神経痛は再発しやすいと言われています。 三叉神経痛の再発率は.使用する治療法にかかわらず20％以上といわれています。 しかし.三叉神経痛の再発のタイミングには.患者さんの習慣や嗜好があります。 一般に.三叉神経痛の患者は規則正しい生活を送り.身辺の衛生に注意し.よく怒らず.感情的に興奮しないことが大切です。 特に寒い季節に冷たい水で顔を洗うと.三叉神経痛の状態が悪化するだけでなく.三叉神経痛の発作を再発させるので禁止することが大切です。 三叉神経痛の患者さんは.自分の体力に合った運動を行い.病気と闘う力を高めてください。