リハビリテーションセラピストは.ベッドや椅子の適切な高さ.家具の適合方法についてアドバイスします。 仰向けで寝る:足を組まない。 横向き寝の姿勢:人工関節の足が下になる。 椅子に座るときは.必ず股関節を90°以下に曲げてください。 低い椅子や柔らかいソファーは避け.どうしても低い椅子に座らなければならない場合は.まず交換した脚をまっすぐにします。 前かがみになったり.足を上げたり.足を組んだりしてはいけないのです。 立位から座位へ.座位から立位へ.「良い足」が椅子の縁につくまでゆっくりと体を戻し.座る前に操作した足を前に伸ばし.椅子の取っ手を利用して体を支え.ゆっくりと座ります。 1.立ち上がるときは.体を椅子の横に移動させ.操作した足を伸ばし.椅子の取っ手で体を支えてください。 2.トイレに行くとき.しゃがめない人は.まず立ったり座ったりするときに操作する足をまっすぐにしてから.「いい足」のひざを曲げてゆっくり座るとよいでしょう。 ズボンを履く 1.下着とズボンを履く:柄の長いペンチや着付け補助具でズボンを引っ掛けて地面に下ろし.操作した足を先にまっすぐにしてズボンを履き.次に反対側を履いてズボンを太ももまで引き上げ.立ち上がってズボンを履く.立つ前に手順3に従ってください。 2.ズボンやズボンを脱ぐ場合:ズボンを腰より低く押し.ゆっくり座り.ズボンを膝より低く押し.まず足の操作していない側を引き抜き.次に柄の長いペンチや着脱補助具でズボンの反対側を引き抜き.足の操作する側を上げたり前かがみになってズボンを脱がないようにします。 履き方は.ソックライナーを補助具に装着し.補助具の綿バンドを床に垂らし.足を入れてから.ソックライナーを引き上げます。 靴下を脱ぐときは.ドレッシングエイドで靴下のつま先を押し下げ.足首を露出させ.靴下を足から押し出すようにします。 靴を履くときは.腰を過度に曲げないように柄の長い靴引きを使い.適当な高さの家具やベッドの縁に片手を添えて立ち.操作した側を後方に曲げてから靴を履くようにしてください。 入浴は立ってシャワーを使い.どうしても浴槽を使いたい場合は.適切な高さの座椅子を使うか.浴槽に置いたシャワーチェアーやボードを使うようにしましょう。 座る前に足を浴槽に近づけ.操作した側の足をまっすぐ伸ばし.片手を浴槽の中央に押し当て.もう片方の手を歩行枠や手すりに乗せてゆっくりと座ります(浴槽の縁には座らないでください)。 良い足」が先に動きます。 操作する足は.体と同時にお風呂に入れ.体をねじらず.この足をまっすぐにしてください。 柄の長いペンチを使って物を拾ったり.操作する足を後ろに置いて膝をついて物を拾ったりと.股関節の過屈曲を防ぐことができます。 この方法の適否は.患者さん個人の身体能力によって異なります。 自家用車で移動する場合は.前席を押して背もたれを倒し.ゆっくりと体を後ろに倒して操作側をまっすぐ前に出し.バスで移動する場合は.操作していない側で踏み.操作側で降りてください。