骨折の治癒は3段階あり.まず.骨折端に血腫が形成され.血腫が徐々に機械化して線維性関節（線維性かさぶたともいう）を形成する血腫機械化期があり.骨折後2〜4週間で完了します。 次に.骨折後4～8週間は骨痂皮形成期で.線維性痂皮が徐々に石灰化し骨痂皮が形成されます。X線で見ると.骨折線が徐々にぼやけて少量の痂皮形成が見られますが.この段階では骨折の強度はあまり高くはありません。 第三に.骨折後8～12週間の骨折形成期には.骨鞘が徐々に形づくられ.より強く強固な正常骨となり.元の骨鞘内の新骨梁も徐々に増加し.規則的で緻密な骨になります。 食事は軽めにし.辛いもの.刺激物.脂っこいものを避け.食物繊維やコラーゲンを多く含む食品.新鮮な緑の野菜や果物を食べ.骨粗鬆症を防ぐために喫煙やアルコール.炭酸飲料.糖分の多い食品を禁止し.適度な機能運動を行い.早期回復を促すことが推奨されます。